[Résolu] Comment éviter ou prévenir un rhume ?

Bonjour Carla, si vous êtes fatiguée d'être malade avec un rhume, il est temps d'apprendre quelques techniques de prévention . Il existe des façons d'éviter un rhume. Il vous suffit d'apprendre et d'utiliser de nouveaux comportements et habitudes de vie, tous les jours.

Votre meilleure protection contre le rhume et la grippe est un lavage fréquent des mains. Le frottement simple qui se produit lorsque vous frottez la peau contre la peau tout en utilisant de l'eau chaude et du savon suivi d'un rinçage et d'un séchage complets peut éliminer la plupart des germes potentiellement nocifs.

Bien que les germes soient souvent transférés à d'autres personnes à travers des objets ménagers y compris les téléphones, les poignées de porte, et les poignées de robinet le plus grand centre de transport pour les germes est vos mains. C'est pourquoi le lavage fréquent des mains élimine les germes causant des maladies et contribue à prévenir la propagation de certaines maladies - surtout si un membre de la famille, un ami ou un camarade de classe à un virus de la grippe ou du rhume.

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