3 manières d'éliminer naturellement les plaques dentaires

Bonjour Suzan, La plaque est ensemble de bactéries qui s'accumule sur les dents, les obturations dentaires, les gencives, la langue, les prothèses dentaires et les couronnes.

Lorsque plusieurs couches de plaque se combinent avec des minéraux présents dans votre salive, elles se durcissent dans une substance calcifiée blanche et calcaire appelée tartare.

Plusieurs facteurs contribuent à l'accumulation de plaque, comme l'hygiène buccale inappropriée, la mauvaise technique de brossage, les choix alimentaires médiocres, l'hérédité et le manque de soins professionnels.

Voici les 4 meilleures façons d'éliminer naturellement la plaque et le tartre :

1- Le bicarbonate de soude:

Le bicarbonate de soude, également appelé bicarbonate de sodium, est un excellent remède à la maison pour éliminer la plaque. Il neutralise les acides dans la bouche, réduisant ainsi la quantité de bactéries nocives. Il aide également à blanchir et à égayer vos blancs nacrés.

Ce que vous devez faire :

Mettez une petite quantité de bicarbonate de soda sur les poils de votre brosse à dents humide et brossez doucement vos dents avec elle. Rincez abondamment la bouche et les dents avec de l'eau tiède.

Remarque: N'utilisez pas de bicarbonate de soude en excès car cela pourrait endommager l'émail des dents au fil du temps.


2- Le goyave :

Elle aide à éliminer la plaque accumulée sur les dents et les gencives. De plus, elle a des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques qui contribuent à réduire le gonflement et la douleur dans les gencives.

ce que vous devez faire :

- Lavez des feuilles de goyave tendre et mâchez-les bien, puis crachez-les. Faites cela quotidiennement pour réduire le risque de formation de plaque sur les dents.

- Prenez un morceau de goyave non mûrie, saupoudrer de sel et mâcher lentement. Faites cela 1 à 2 fois par jour pendant quelques jours.

3- Les clous de girofle :

Les clous de girofle ont été largement utilisées pendant des années comme remède à la maison pour soulager les mal de dents. Il peut également être utilisé pour lutter contre les microbes dans votre bouche qui peut causer la plaque et le tartre.

Ce que vous devez faire :

- Mélangez 1 cuillère à café de girofle en poudre et un peu d'huile d'olive. Appliquer ce mélange sur vos dents. Attendez quelques minutes, puis rincez-les avec de l'eau tiède. Faites-le deux fois par jour.
- En outre, mâchez 1 ou 2 gousses sur une base régulière pour soutenir la santé bucco-dentaire et réduire la mauvaise haleine causée par la bactérie dans votre bouche.


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