[Résolu] Cycle menstruel : tout ce qu'il faut savoir

Bonjour Emma, comprendre votre cycle menstruel peut être beaucoup plus facile si vous savez ce que vous recherchez. Vous n'avez pas besoin d'être un expert! Vous pouvez être suffisamment informé pour pouvoir détecter l'ovulation après un seul cycle. Avec une connaissance si simple, mais merveilleuse, vous pouvez raccourcir votre parcours pour devenir enceinte. À partir du 1er jour de votre cycle menstruel (lorsque votre période commence) jusqu'à l'ovulation, on appelle la phase folliculaire. De l'ovulation jusqu'à la fin de votre période, on appelle la phase lutéale, qui dure habituellement de 12 à 16 jours. Le jour de l'ovulation déterminera la durée de votre cycle, et non le premier jour de votre période.