[Résolu] Les vertus étonnantes des pelures d'orange

Bonjour Steve, nous savons tous que les oranges sont bonnes pour notre santé, principalement en raison de leur teneur élevée en vitamine C. Ils sont également emballés avec des vitamines A et B, du calcium, du magnésium, du potassium, du phosphore, des fibres solubles et d'autres nutriments.

Après avoir apprécié ce fruit épais, la plupart d'entre nous jettent les peelings. Mais ce faisant, nous manquons de nombreux avantages, car les peaux ont une santé, une beauté et d'autres utilisations uniques. Vous pouvez même inclure des écorces d'orange et des zestes déchiquetés dans votre cuisine ordinaire.

Les acides des fruits et la vitamine C sont présents en abondance sous les peaux de peau. Les écorces ont même plus de phytonutriments et de flavonoïdes que la pulpe intérieure.

Donc, profitez des avantages nutritionnels des peaux d'orange à travers d'innombrables façons, comme vous le faites avec les fruits.