[Résolu] Comment prévenir et traiter les allergies aux moisissures?

Bonjour Pascal, la moisissure peut être présente dans presque tous les endroits chaud, humide et humide.

La moisissure est un type de champignon qui se développe dans les filaments et se reproduit par des spores. Ces spores sont présentes dans l'air et elles se transforment éventuellement sur votre nez. Cela déclenche une réaction allergique qui peut causer des symptômes comme les éternuements, les démangeaisons, le nez qui coule, l'irritation des yeux, la toux, la congestion...

Voici les meilleures façons pour prévenir et de traiter les allergies aux moisissures :

1- L'ail :

L'ail est l'une des herbes antifongiques les plus puissantes, et l'inclure dans votre alimentation est l'une des meilleures façons de réduire votre risque de souffrir d'allergies au moisissure. De plus, l'ail est une bonne source de quercétine, un antihistaminique naturel qui peut aider à réduire la gravité des symptômes après l'exposition à la moisissure.

Ce que vous devez faire :

- Mâchez 2 ou 3 gousses d'ail crues par jour pour lutter contre les différents symptômes d'une allergie au moisissure.
- Alternativement, coupez 3 ou 4 gousses d'ail et faire bouillir dans 1 tasse d'eau pendant 10 minutes, puis ajoutez du miel cru. Buvez-le deux fois par jour.

2- Le gingembre :

Les formes de gingembre aussi bien fraîches que complémentaires peuvent aider différents types d'allergies, y compris une allergie aux moisissures. Le gingembre peut renforcer le système immunitaire et aussi agir comme antihistaminique naturel.

Ce que vous devez faire :

- Buvez 2 à 3 tasses de thé au gingembre par jour pour une récupération plus rapide. Pour faire le thé, ajoutez 1 cuillère à soupe de gingembre râpé à 1 tasse d'eau et faire bouillir pendant 5 minutes. Transformez et ajoutez un peu de miel crue et de jus de citron.
- En outre, mâchez de petits morceaux de racine de gingembre frais pulvérisés avec un peu de sel plusieurs fois par jour ou incluent du gingembre dans votre cuisine.