[Résolu] Stress : Comment le stress empêche de tomber enceinte et comment faire face ?

Bonjour Lucie, des recherches récentes nous indiquent que le stress augmente les niveaux d'hormones de stress, comme l'adrénaline, les catécholamines et le cortisol, qui peuvent inhiber la libération de l'hormone principale, la GnRH (hormone libérant les gonadotrophines), responsable de la libération des hormones sexuelles. Par la suite, cela peut bloquer l'ovulation chez les femmes, réduire le nombre de spermatozoïdes chez les hommes et réduire la libido chez les femmes et les hommes.


Toute perturbation de la GnRH peut provoquer une libération insuffisante d'hormones par l'hypophyse, ce qui peut empêcher les organes cibles de fonctionner comme auparavant et, dans les cas extrêmes, s'atrophier avec le temps et ne plus fonctionner.

Le stress chronique peut entraîner un manque de libido ainsi qu'une diminution de la fertilité générale.

Ces faits sont très importants à considérer si vous avez essayé de concevoir sans résultats. Il montre également que le soulagement du stress devrait faire partie de chaque plan de conception de couple, même si elles passent par la FIV.

Essayer de mener une grossesse à terme pendant les périodes stressantes met le fœtus à risque. Le corps le sait, c'est pourquoi il crée un environnement inhospitalier à la conception. Généralement, une personne stressée est une personne malsaine. Les personnes vivant avec un niveau de stress élevé sont généralement trop fatiguées et remplies de tension nerveuse, ce qui peut les amener à choisir de mauvaises habitudes alimentaires et de style de vie.

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