[Résolu] 2 remèdes naturels contre les maux de tête

Bonjour, Les maux de tête, y compris les migraines, sont extrêmement fréquents.
Les meilleurs remèdes naturels sont comme suite :

1- Le massage du cuir chevelu :

Les massages du cuir chevelu sont faciles à faire, ils peuvent être un moyen efficace pour atténuer la douleur de la migraine et ils se sentent bien. Ce massage comprend la zone à l'arrière de la tête, à la base du crâne, il réduit la douleur de la migraine. Le massage en général a été identifié comme un remède familial utile pour les maux de tête.

2- La graine de lin :

Certains maux de tête sont causés par une inflammation, qui peut être réduite en consommant des acides gras oméga-3. La graine de lin peut aider à fournir un soulagement des maux de tête car elle est riche en oméga-3.

A lire sur Oyant :

La prévention des migraines :

https://oyant.com/question-45043-prevenir-les-migraines-sante-neurologie-migraines-prevention.html

Les sources de l'oméga 3 :

https://oyant.com/question-44980-les-sources-de-lomega-3-sante-nutrition-et-regimes-alimentaires-omega-3-sources.html

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