Maigreur : Les meilleurs herbes pour prendre du poids

Bonjour, le fenugrec se distingue comme un allié incroyable pour prendre du poids. En effet, il est connu pour faire grossir les seins et les fessiers.

A l'intérieur, il contient des propriétés similaires à l'œstrogène féminin. Il est également parfait pour réduire le cholestérol, stabiliser le glucose dans le sang et, grâce à sa fibre, il prévient la constipation.

Vous pouvez normalement le trouver dans les magasins d'aliments naturels, votre médecin pourrait même être en mesure de vous prescrire en capsules. Mais vous pouvez normalement le consommer des manières suivantes :

- À travers ses graines.
- Les capsules ou les pilules vendues dans les magasins d'aliments naturels.
- Sa farine, ce qui est connu comme le pain égyptien.
- Poudre pour aromatiser différents plats.
- Thé ou infusion.


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