[Résolu] Nouvelle maman : Ce qui se passe vraiment dans votre corps après un accouchement

Bonjour, votre corps a fait un travail extraordinaire d'amener votre bébé dans le monde. Il est donc normal de se sentir fatigué, endolori. Tout ceci reflète le fait qu'au cours des prochains jours votre corps subira de grands changements. C'est le cas mais vous avez donné naissance et cependant vous prévoyez de nourrir votre bébé.

Vous éprouverez des saignements, appelés lochies, qui seront comme une période difficile au début. Le saignement peut sembler plus lourd aux environs de sept jours et devrait disparaître après deux semaines à six semaines. Vous aurez probablement besoin de porter une serviette hygiénique pendant les jours lourds pour absorber l'écoulement du sang.

Beaucoup de femmes souffrent de constipation après la naissance de leur bébé. Essayez de manger des aliments riches en fibres et buvez beaucoup d'eau. Si les choses ne s'améliorent pas, vous pouvez demander à votre sage-femme de vous recommander un laxatif ou un adoucissant pour les selles.

Certaines femmes développent des signes et des symptômes d'une complication après l'accouchement. Votre sage-femme vous donnera des informations sur ce qu'il faut surveiller et comment obtenir des soins de maternité urgents, si vous en avez besoin, une fois que vous êtes à la maison.

Votre corps est confronté à des niveaux d'hormones fluctuants, et est sérieusement privé de sommeil, tandis que votre esprit s'adapte à cette nouvelle étape de la vie. Essayez de ne pas laisser tomber ces malaises. Vous avez traversé un incroyable périple de neuf mois, il est donc naturel que vous ayez besoin de temps pour récupérer.

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