RESOLUComment se motiver pour arrêter de fumer pendant la grossesse?
Bonjour, comment se motiver pour arrêter de fumer pendant la grossesse?Drogues et addictionsGrossesse et accouchement
LuciePosté le : 5 Janvier à 10:1459 472 vues
- CatherinePosté le : 5 Janvier à 10:29Bonjour, on ne peut pas le nier: il est un peu difficile d'arrêter de fumer. Mais en vous rappelant constamment pourquoi vous le faites, cela vous aidera à rester sur la bonne voie. Et parce que vous êtes enceinte, vous avez la meilleure motivation, faire ce qu'il y a de mieux pour votre bébé!
Essayez de continuer à penser à ce que cela ferait pour votre bébé si vous continuez à fumer. Ajoutez cette page aux signets et revenez quand vous avez besoin d'un rappel de toutes les façons dont le tabagisme peut affecter votre bébé. Gardez une photo numérisée de votre bébé avec vous comme un rappel visuel de la raison pour laquelle vous faites cela.
Vous pouvez également penser à certaines des autres bonnes raisons d'arrêter de fumer. En plus de réduire votre risque de problèmes de santé, l'abandon du tabac:
- Vous donne des dents plus blanches et une peau plus claire
- Rendre plus facile à respirer
- Vous rendre plus susceptible de vivre plus longtemps
- Améliore vos sens de l'odorat et du goût
- Augmente vos niveaux d'énergie
Comme le tabac est si cher, arrêter de fumer peut aussi vous faire économiser une petite fortune. Notre calculateur de coût du tabagisme peut vous aider à vous rappeler pourquoi l'arrêt a du sens.
L'essentiel est de déterminer les principales raisons qui vous poussent à cesser de fumer et de vous concentrer sur eux. Rappelez-vous que vous faites un travail incroyable; Chaque fois que vous avez réussi à vaincre une envie, vous avez remporté une victoire majeure pour vous et votre bébé.
A DÉCOUVRIR SUR OYANT :
Grossesse et tabac : quels sont les risques?
https://oyant.com/question-46147-grossesse-et-tabac-quels-sont-les-risques-pour-mon-bebe-sante.html
11 habitudes à éviter pour une grossesse en pleine forme
https://oyant.com/question-47006-11-habitudes-a-eviter-pour-une-grossesse-en-pleine-forme-grossesse-et-accouchement.html
Poids et grossesse : comment ne pas trop grossir en étant enceinte ?
https://oyant.com/question-46112-poids-et-grossesse-comment-ne-pas-trop-grossir-en-etant-enceinte-grossesse-et-accouchement-nutrition-et-regimes-alimentaires.html
⇒ Si vous êtes ici c'est que le sujet vous intéresse ^^
Inscrivez-vous sur Oyant, apportez votre contribution sur ce sujet et gagnez de l'argent :
Inscription
Répondre
Inscrivez-vous sur Oyant, apportez votre contribution sur ce sujet et gagnez de l'argent :
Inscription
RESOLU | Grossesse et tabac : Comment arrêter de pendant la grossesse?Bonjour, comment se débarrasser de la cigarette pendant la grossesse? |
Drogues et addictions Grossesse et accouchement | |
| Grossesse et alimentation : Ce que vous devriez manger pour éviter une fausse coucheBonjour, quels sont les aliments qui réduisent le risque liés aux FC? |
Grossesse et accouchement | |
RESOLU | Fausse couche : Des vitamines pour la prévenirBonjour, quels sont les vitamines nécessaires lorsqu'il s'agit de la prévention des FC? |
Grossesse et accouchement | |
RESOLU | Fausse couche : Des vitamines pour la prévenirBonjour, quels sont les vitamines nécessaires lorsqu'il s'agit de la prévention des FC? |
Grossesse et accouchement | |
RESOLU | Grossesse rapprochée : Combien de temps attendre entre deux grossesses ?Bonjour, quel est le temps idéal pour tomber enceinte après la une grossesse ? |
Grossesse et accouchement | |
| Tomber enceinte du deuxième : les signes qui prouvent que votre corps est prêtBonjour, quel est le temps idéal pour tomber enceinte après la une grossesse ? |
Grossesse et accouchement | |
 RESOLU | Comment soulager une crise d'hémorroïdes ?Bonjour, quels sont les aliments à consommer pour soigner une crise hémorroïdaire? |
Santé | |
RESOLU | 9 Remèdes naturels contre les hémorroïdesBonjour, comment soigner les hémorroïdes naturellement ? |
Santé | |
RESOLU | Je n'arrive pas à tomber enceinte : quand faut t-il consulter?Bonjour, à partir de quel moment peut t-on considérer qu'un couple souffre d'infertilité? |
Grossesse et accouchement | |
RESOLU | 8 aliments fabuleux pour améliorer la qualité du sperme et augmenter votre chance de concevoirBonjour, quels sont les aliments qui boostent la fertilité masculine? |
Grossesse et accouchement | |
| 8 aliments fabuleux pour augmenter le nombre de spermatozoïdes et augmenter votre chance de concevoirBonjour, quels sont les aliments qui boostent la fertilité masculine? |
Grossesse et accouchement | |
 RESOLU | 10 faits importantes que vous devez connaitre sur le Syndrome des ovaires poli-kystiquesBonjour, comment tomber enceinte en étant OPK? |
Gynécologie | |
| 6 conseils pour rester en bonne santé tout en essayant de tomber enceinte cet hiverBonjour, comment rester en bonne santé pendant l'hiver lorsqu'on essaye de tomber enceinte? |
Grossesse et accouchement | |
| 3 aliments à consommer pendant l'hiver pour tomber enceinteBonjour, quels sont les aliments à privilégier pour tomber enceinte ? |
Grossesse et accouchement | |
 RESOLU | 5 étapes perdre rapidement la graisse abdominale pendant l'hiverBonjour, comment brûler rapidement la graisse abdominale pendant l'hiver? |
Sport Nutrition et régimes alimentaires | |
RESOLU | 5 conseils pour perdre rapidement la graisse abdominale pendant l'hiverBonjour, comment brûler rapidement la graisse abdominale pendant l'hiver? |
Sport Nutrition et régimes alimentaires | |
 | Cannabis : Fumer du cannabis juste pour le plaisir est désormais légal en Californie |
Drogues et addictions | |
| 6 facons de lutter contre le stress pendant la grossesseBonjour, comment atténuer et traiter naturellement le stress pendant la grossesse? |
Grossesse et accouchement | |
| Faut t-il éviter de faire la bise pour prévenir la transmission des maladies ?Bonjour, faut t-il vraiment éviter de faire la bise pour prévenir la transmission des maladies ? |
Santé | |
| Veuillez vous connecter pour profiter pleinement de toutes les fonctionnalités de Oyant. | ||
Connexion |
Inscription |
|
|
Poster une question |
||
