[Résolu] Des aliments pour stimuler l'appétit

Bonjour, la perte d'appétit est souvent temporaire et réversible. Il est souvent associé à des causes psychologiques telles que l'anxiété, le stress et la dépression, certains médicaments peuvent également contribuer à ce problème.


Voici les meilleurs remèdes maison pour stimuler un manque d'appétit :

1- Le gingembre :

Le gingembre est excellent pour soulager l'indigestion et stimuler l'appétit. En outre, le gingembre est idéal pour atténuer les maux d'estomac.

Ce que vous devez faire :

Faites du thé au gingembre en coupant du gingembre séché en petits morceaux et en les faisant bouillir dans deux tasses d'eau. Mélanger du lait et du sucre selon vos goûts. Vous pouvez en boire quelques fois par jour.

2- La cardamome
:

La cardamome, ou choti elaichi, fonctionne comme un tonique digestif réchauffant. Elle est bonne pour soulager l'indigestion, les flatulences et l'acidité, et d'améliorer l'appétit en stimulant la sécrétion des jus digestifs. Pour tirer parti de ses avantages, ajoutez simplement des graines de cardamome au sol ou des gousses de cardamome à votre thé régulier.

3- L'ail :

L'ail est considéré comme un remède familial efficace pour traiter la perte d'appétit car il stimule le système digestif.

Ce que vous devez faire :

- Faire bouillir trois à quatre gousses d'ail dans une tasse d'eau.
- Transformez la solution et essuyez le jus d'un demi-citron.
- Buvez-le deux fois par jour jusqu'à ce que vous voyiez une amélioration

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