[Résolu] Traitement naturel pour le syndrome des ovaires polykystiques

Bonjour, le syndrome des ovaires polykystiques est un état commun lié à un déséquilibre hormonal chez les femmes en âge de procréer. Il se caractérise par des niveaux élevés d'androgènes (hormones mâles) dans le corps.

beaucoup de femmes souffrant de cette affection ont également trop d'insuline dans leur corps. Des niveaux élevés d'insuline provoquent l'apparition de plus d'hormones mâles chez les ovaires.

Voici les meilleurs remèdes maison pour le syndrome des ovaires polykystiques, de plus, veuillez consulter votre médecin pour un diagnostic et un traitement appropriés :


1- La cannelle :

Les chercheurs ont constaté que la supplémentation en cannelle peut aider à améliorer la cyclicité des menstruations chez les femmes atteintes de SOPK. De plus, une étude pilote indique que cet herbe peut aider à réduire la résistance à l'insuline chez les femmes atteintes de SOPK.

Ce que vous devez faire :

- Ajoutez une cuillère à café de poudre de cannelle à un verre d'eau chaude. Buvez-le tous les jours pendant quelques mois ou jusqu'à ce que vous soyez satisfait des résultats.

- Vous pouvez également inclure cette épice dans votre alimentation en aspergeant de la poudre de cannelle sur votre céréale, la farine d'avoine, le yogourt, le fromage cottage, le sandwich au beurre d'arachide et sur d'autres aliments.

2- Les graines de lin :

La graine de lin peut également être utilisée pour lutter contre le SOPK car elle aide à réduire les niveaux d'androgène. Il contient des 'lignanes' qui augmentent la production de globuline de liaison aux hormones sexuelles qui lie la testostérone dans le sang, ce qui l'empêche de causer des ravages dans le corps.

Ce que vous devez faire :

- Mélangez une ou deux cuillères à soupe de graines de lin fraîchement moulu dans un verre d'eau. Buvez-le tous les jours pendant quelques mois ou jusqu'à ce que vous soyez satisfait des résultats.
- Incluez également les graines de lin moulues dans votre régime régulièrement en l'ajoutant à vos smoothies, soupes et salades.

3- Le thé à la menthe :

Le thé à la menthe verte peut également aider à traiter le SOPK en raison de ses propriétés anti-androgènes. Une étude à révélée que boire du thé à la menthe verte peut aider à réduire l'hirsutisme.

Ce que vous devez faire :

- Faite bouillir une tasse d'eau dans une casserole.
- Ajoutez une cuillère à café de feuilles de menthe verte séchées.
- Laissez-le mijoter pendant cinq à 10 minutes.
- Transformez et buvez ce thé deux fois par jour pendant quelques semaines.

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