RESOLULes aliments qui stimulent votre métabolisme naturellement -
Bonjour, je veux perdre du poids, vu que j'ai un métabolisme lent, il semble que ma perte de pou=ids va être long.
Question : connaissez vous des astuces naturellles pour booster mon métabolisme?
Merci d'avanceNutrition et régimes alimentaires
QuentinPosté le : 29 Août à 17:4637 071 vues
- ThomasPosté le : 29 Août à 17:51Bonjour Quentin, votre métabolisme est partiellement régi par la génétique, mais vous pouvez le stimuler naturellement en mangeant correctement. Cibler les neuf aliments suivants pour augmenter la puissance de combustion de votre corps :
1- Les blancs d’œufs
2- La viande maigre
3- L'eau
4- Les poivrons de chili
5- Le café
6- Le thé vert
7- Le lait
8- Les grains entiers
9- Les lentilles
A découvrir sur Oyant :
Les aliments à privilégier pour perdre du poids
https://oyant.com/question-45068-les-aliments-a-privilegier-pour-perdre-du-poids-sante-nutrition-et-regimes-alimentaires-amaigrissement.html
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