Carences alimentaires : comment les éviter ?
Bonjour, comment peut t-on prévenir le risque d'attraper une carence alimentaire?
MerciSanté
AdrienPosté le : 28 Août à 10:1136 432 vues
- GeorgePosté le : 28 Août à 10:16Bonjour Adrien, nous savons tous qu'une alimentation adéquate et un exercice régulier sont importants pour une santé optimale, si c'était le contraire, vous risquez de souffrir d'une déficience nutritionnelle.
En effet l'augmentation de la consommation consommation de telles vitamines et minéraux peut être un ordre important, mais vous pouvez commencer par consommer plus de fruits, légumes et des suppléments dérivés de plantes de haute qualité.
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Quelles sont les symptômes d'une carence alimentaire?
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