[Résolu] Jalousie en couple : quelles en sont les causes

Bonjour, la jalousie est une émotion que presque tout le monde dans une relation éprouve de temps en temps. Les sentiments persistants de jalousie peuvent nuire à une relation et peuvent s'avérer difficiles pour les deux parties, en particulier si les sentiments sont irrationnels ou n'ont aucune base dans la réalité.

Découvrez maintenant les causes de la jalousie en couple :

1- L'insécurité :

Des sentiments d'insécurité apparaissent généralement lorsqu'un des membres de la relation questionne les sentiments de l'autre. L'insécurité à souvent des racines dans la faible estime de soi mais peut aussi provenir d'un manque d'attention de la part de son partenaire. Si un partenaire à une faible estime de soi ou une faible confiance en soi, les sentiments de jalousie peuvent facilement être déclenchés, comme parler à un membre du sexe opposé ou jeter un coup d'œil à quelqu'un qui passe dans la rue.

2- La peur :

La peur de perdre son partenaire reste le principal déclencheur des sentiments de jalousie.

3- Les sentiments de compétition :

Les sentiments de compétition sont des émotions humaines normales dont la jalousie peut se sentir ressentie à un niveau extrême.

En effet beaucoup de personnes souffrant de sentiments jaloux gaspillent leur énergie à essayer d'être meilleures que les autres au lieu d'essayer d'être leur «meilleur» moi en devenant des individus uniques. Ils peuvent constamment rivaliser avec les autres et ils peuvent considérer quiconque comme une menace potentielle. La compétitivité peut parfois aider quelqu'un à faire de son mieux, mais peut entraîner une remise en question constante, en se demandant ce que les autres ont ce qu'ils ne font pas.

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