[Résolu] Quelques méthodes simples pour retarder votre éjaculation

Bonjour, les hommes éjaculent souvent plus tôt que prévu pendant les rapports sexuels. Un événement occasionnel n'a rien à avoir honte ou préoccupé. Les épisodes fréquents d'éjaculation précoce peuvent être plus gênants.

Les méthodes de traitement comprennent des médicaments, des conseils et les techniques suivants améliorant le contrôle. Ces méthodes peuvent améliorer votre contrôle de l'éjaculation ainsi que d'améliorer votre expérience sexuelle globale en augmentant l'intensité de l'orgasme.

Ce qu'il faut faire avant les rapports sexuels :

1- Masturbez une à deux heures avant que vous prévoyez d'avoir des rapports sexuels. Cela peut soulager l'anxiété ou la pression séminale qui pourrait s'être accumulée. En soulageant cette tension, vous pouvez être plus détendu et cela peut prendre plus de temps pour atteindre l'orgasme.

2- Engagez dans les préliminaires prolongés. Au lieu de se concentrer sur les rapports sexuels, concentrez-vous sur le jeu sexuel pour prolonger la durée d'érection du pénis, cela va diminuer la pression de votre performance sexuelle et vous aider à pratiquer l'endurance.

3- Arrêtez votre flux d'urine une fois pour identifier le muscle du plancher pelvien. Le serrement des muscles du plancher pelvien peut améliorer le contrôle de l'éjaculation.

Ce qu'il faut faire pendant les rapports :


1- Commencez à stimuler le pénis manuellement ou pendant les rapports sexuels. Continuez à faire cela jusqu'à ce que vous vous sentiez proche d'un orgasme.

2- Pressez la fin du pénis où la tête rejoint l'arbre. Tenez jusqu'à ce que vous ne ressentiez plus l'envie d'éjaculer.

3- Reprenez la stimulation du pénis 30 secondes après la libération du pénis, le pénis peut ne pas être complètement érigé après l'application de la pression, mais la stimulation devrait continuer de toute façon.

4- Répétez les étapes quand vous sentez que vous êtes sur le point d'éjaculer. Avec de la pratique, le squeeze peut être omis car vous aurez appris à contrôler vos éjaculations.