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    Les jus de fruits que vous devez consommez pendant la grossesse


    Bonjour, pourquoi est t-il bon de boire des jus de fruits en étant enceinte ?
    Santé
    utilisateur
    Olivia
    Posté le : 20 Novembre à 12:51
    36 882 vues

  • 0
    José657
    Posté le : 20 Novembre à 12:55
    7- Le jus de citron :

    Le jus de citron contient divers nutriments sains comme les protéines, les glucides, les fibres, les vitamines et plus encore. Il contient également des minéraux, de l'acide folique, du zinc et du calcium qui sont bons pour vous et votre bébé. Boire du jus de citron peut aider à combattre les nausées naturellement.

    8- L'eau de noix de coco :

    l'eau de coco est l'une des boissons à base de fruits les plus sains que vous pouvez avoir pendant la grossesse. Il aide à prévenir les problèmes de déshydratation et peut combattre l'épuisement en donnant à votre corps une énergie naturelle.

    9- Le jus de raisin :

    Boire du jus de raisin pendant que vous êtes enceinte peut combattre l'acidité, maintenir votre pression artérielle en échec, prévenir ou traiter la constipation et aider à lutter contre les crises de migraine. Il peut également aider à lutter contre la chute des cheveux, ce qui est une plainte fréquente lorsque vous êtes enceinte.

    Voici les 6 premiers jus de fruits que vous devez boire en étant enceinte :

    https://oyant.com/question-46668-les-jus-de-fruits-que-vous-devez-consommez-pendant-la-grossesse-sante.html
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