[Résolu] Une étude de Harvard dévoile les secrets pour une vie longue, heureuse et en bonne santé

Bonjour, si vous vous êtes déjà demandé quelle est la clé pour vivre une vie longue, réussie et heureuse, les chercheurs de Harvard peuvent avoir votre réponse.


Au cours des 79 dernières années, les chercheurs ont suivi la vie de 724 hommes, faisant un suivi annuel auprès de chacun d'eux pour s'informer de leur travail, de leur vie à la maison et de leur santé.

Ils ont non seulement reçu des questionnaires, mais ils ont aussi été interrogés à leur domicile, ont fourni leurs dossiers médicaux à leurs médecins, ont prélevé leur sang, scanné leur cerveau et laissé les chercheurs parler à leurs enfants.

Les participants ont été divisés en deux groupes: Le premier groupe a commencé dans l'étude en tant qu'étudiants de deuxième année au Harvard College et a terminé l'université pendant la Seconde Guerre mondiale, avec la plupart de départ pour servir dans la guerre. Le deuxième était un groupe de garçons des quartiers les plus pauvres de Boston, choisis spécifiquement parce qu'ils appartenaient à certaines des familles les plus troublées et les plus défavorisées de Boston des années 1930, a expliqué M. Waldinger.

Après avoir obtenu des dizaines de milliers de pages de données de recherche basées sur ces participants, Waldinger a déclaré que le message le plus clair de l'étude est que de bonnes relations nous gardent plus heureux et en meilleure santé.