Que manger pour prévenir la formation des calculs rénaux?
Bonjour, comment empêcher la formation des calculs rénaux?Santé
SuazoPosté le : 6 Février à 15:3866 105 vues
- PaulPosté le : 6 Février à 16:05Bonjour, en plus de boire beaucoup d'eau surtout lorsque vous faite de l'exercice, essayer de :
- Vérifier les étiquettes des aliments :
Lisez les ingrédients. Évitez ou mangez moins d'aliments contenant de grandes quantités d'ingrédients comme le chlorure de sodium, le glutamate monosodique (MSG) et le nitrate de sodium.
- Choisir les aliments judicieusement :
Habituellement, il est bon d'obtenir plus d'épinards et de noix dans votre régime alimentaire.
- Manger des agrumes :
Les Citrons et les limes sont riches en citrate, ce qui aide à prévenir les calculs rénaux.
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Comment prévenir les calculs rénaux?
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