RESOLU | Les meilleurs remèdes naturels pour la thyroïdeBonjour, quels sont les aliments qui assurent le bon fonctionnement de la thyroïde? Merci |
Santé | |
Jonathan Posté le : 16 Juin à 18:59 36 522 vues |
Pierre Posté le : 16 Juin à 19:05 |
Bonjour, la glande thyroïde nécessite des vitamines et des minéraux spécifiques pour bien faire son travail, dans ce cadre l'iode est l'élément le plus important dans le fonctionnement de la thyroïde. Sans l'iode, notre thyroïde n'a pas les blocs de construction de base qu'il faut pour produire les hormones nécessaires pour supporter tous les tissus du corps. Le sélénium est un élément est indispensable à notre thyroïde de plusieurs façons. Les enzymes contenant du sélénium protègent la glande thyroïde lorsque nous sommes sous le stress, travaillant comme une «désintoxication», pour aider à éliminer le stress oxydatif et chimique, et même le stress social Le zinc le fer et le cuivre, ces trois métaux traces sont essentiels à la fonction thyroïdienne. Les faibles taux de zinc peuvent provoquer une diminution de la T4, T3 et de l'hormone thyroïdienne. A découvrir sur Oyant : Les aliments riches en cuivre https://oyant.com/question-44929-les-aliments-riches-en-cuivre-sante-nutrition-et-regimes-alimentaires-cuivre-alimentation.html Les aliments riches en fer https://oyant.com/question-44928-les-aliments-riches-en-fer-sante-nutrition-et-regimes-alimentaires-alimentation-fer.html Les aliments riches en Zinc https://oyant.com/question-44654-les-aliments-riches-en-zinc-sante-aliments-zinc.html Les sources du Sélénium. https://oyant.com/question-44930-les-sources-du-selenium-sante-nutrition-et-regimes-alimentaires-alimentation-selenium.html |
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