Bonjour,tout est dans le titre, dans l'attente de vos réponse, je souhaite une très belle journée à tout le monde.

[Résolu] Les aliments riches en cuivre

RESOLU	Les aliments riches en cuivre Bonjour,tout est dans le titre, dans l'attente de vos réponse, je souhaite une très belle journée à tout le monde.
Santé Nutrition et régimes alimentaires
Cuivre, alimentation
Wilshere Posté le : 18 Mars à 12:07 90 981 vues

Brahim

Posté le : 18 Mars à 12:16

Bonjour, le cuivre est un minéral clé dans de nombreux systèmes corporels différents. Il est essentiel pour construire des tissus solides, maintenir le volume sanguin et produire de l'énergie dans vos cellules, voici des propositions sur les sources du cuivre :
- Le navet
- Les fruits de mer
- Les champignons
- Les graines
- Les noisettes
- Les haricots
- Les fruits secs
- Le prunier
- L'avocat
- Le fromage de chèvre
- Les aliments fermentes à base de soja

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