• RESOLU

    J'ai tout le temps faim : Pourquoi ? Comment y remédier ?


    Santé
    utilisateur
    Adil
    Posté le : 11 Juin à 18:11
    1 926 vues

  • 0
    Ahmed
    Posté le : 11 Juin à 18:33
    7- Vous mangez pendant que vous êtes distrait :

    Si vous vivez un mode de vie occupé, vous pouvez souvent manger pendant que vous êtes distrait.

    Bien que cela puisse vous faire gagner du temps, la distraction peut nuire à votre santé. Il est associé à un plus grand appétit, à une augmentation de l'apport calorique et à un gain de poids.


    8- Vous exercez beaucoup :

    Les personnes qui font de l'exercice brûlent souvent beaucoup de calories.

    Cela est particulièrement vrai si vous participez régulièrement à des exercices de haute intensité ou si vous faites de l'activité physique pendant de longues périodes, comme lors d'un entraînement au marathon.

    La recherche a montré que ceux qui font de l'exercice vigoureusement sur une base régulière ont tendance à avoir un métabolisme plus rapide, ce qui signifie qu'ils brûlent plus de calories au repos que ceux qui font de l'exercice modérément ou vivent une vie sédentaire.


    9- Vous buvez trop d'alcool :

    L'alcool est bien connu pour ses effets stimulant l'appétit.

    Des études ont montré que l'alcool peut inhiber les hormones qui réduisent l'appétit, comme la leptine, en particulier lorsqu'il est consommé avant ou pendant les repas. Pour cette raison, vous pouvez avoir faim souvent si vous buvez trop d'alcool.


    10- Vous buvez vos calories :

    Les aliments liquides et solides affectent votre appétit de différentes manières.

    Si vous consommez beaucoup d'aliments liquides, tels que des smoothies, des milk-shakes et des soupes de remplacement, vous pourriez être plus affamé que vous ne le feriez si vous mangiez plus d'aliments solides.

    L'une des principales raisons en est que les liquides passent plus rapidement dans votre estomac que les aliments solides.


    11- Vous êtes trop stressé :

    L'excès de stress est connu pour augmenter l'appétit.

    Ceci est principalement dû à ses effets sur les niveaux croissants de cortisol, une hormone qui a été montrée pour favoriser la faim et les fringales. Pour cette raison, vous pourriez constater que vous avez toujours faim si vous éprouvez un stress fréquent.


    12- Vous prenez certains médicaments :

    Plusieurs médicaments peuvent augmenter votre appétit comme un effet secondaire.

    Les médicaments inducteurs de l'appétit les plus courants comprennent les antipsychotiques, tels que la clozapine et l'olanzapine, ainsi que les antidépresseurs, les stabilisateurs de l'humeur, les corticostéroïdes et les médicaments anti-épileptiques.


    13- Vous mangez trop vite :

    La vitesse à laquelle vous mangez peut jouer un rôle dans votre faim.

    Plusieurs études ont montré que les mangeurs rapides ont plus d'appétit et ont tendance à trop manger aux repas, comparativement aux mangeurs lents. Ils sont également plus susceptibles d'être en surpoids ou obèses;


    14- Vous avez un problème médical :

    La faim fréquente peut être un symptôme de la maladie.

    Premièrement, la faim fréquente est un signe classique de diabète. Il survient à la suite d'une glycémie extrêmement élevée et s'accompagne habituellement d'autres symptômes, notamment une soif excessive, une perte de poids et de la fatigue.

    L'hyperthyroïdie, une affection caractérisée par une thyroïde hyperactive, est également associée à une augmentation de la faim. C'est parce qu'il provoque la production excessive d'hormones thyroïdiennes, qui sont connus pour favoriser l'appétit.

    De plus, la faim excessive est souvent un symptôme de quelques autres conditions, telles que la dépression, l'anxiété et le syndrome prémenstruel.

    Si vous soupçonnez que vous pourriez avoir l'une de ces conditions, il est important que vous discutiez avec votre médecin pour un diagnostic approprié et pour discuter des options de traitement.


    LIRE LA PREMIERE PAGE (CLIQUEZ SUR LE LIEN)
    https://oyant.com/question-48542-jai-tout-le-temps-faim-pourquoi-comment-y-remedier-sante.html
  • ⇒ Si vous êtes ici c'est que le sujet vous intéresse ^^
    Inscrivez-vous sur Oyant, apportez votre contribution sur ce sujet et gagnez de l'argent :

    Inscription
    Répondre
  • RESOLU

    J'ai tout le temps faim : Pourquoi ? Comment y remédier ?

    Santé
  • RESOLU

    À cause de l’odeur d’un passager, un avion Transavia forcé d’atterrir en urgence

    Evénements
  • Les aliments à bannir en musculation pour progresser rapidement

    Santé
  • RESOLU

    Le top 3 des exercices pour augmenter le volume de vos mollets

    Santé
    Sport
  • RESOLU

    Ces 3 phrases rendent les hommes fous amoureux de vous

    Amour&couple
  • RESOLU

    Intoxication alimentaire: les signes d'alerte

    Santé
  • 9 Signes qui montrent que vous ne buvez pas assez d'eau

    Santé
  • RESOLU

    4 Signes que l'accouchement est proche

    Santé
  • RESOLU

    3 Signes silencieux du syndrome des ovaires poli-kystiques

    Gynécologie
  • RESOLU

    5 façons dont vous pouvez tomber enceinte pendant que vous êtes sous pilule

    Gynécologie
  • RESOLU

    5 façons dont vous pouvez tomber enceinte pendant que vous êtes sous pilule

    Gynécologie
  • RESOLU

    Peut-on tomber enceinte en prenant la pilule, sans l'avoir oubliée ?

    Santé
  • RESOLU

    Les 4 signes astrologiques qui ont le pire caractère

    Vie pratique
  • Johnny Hallyday : quand sortira son album posthume ?

    Evénements
  • RESOLU

    Un nouveau-né survit miraculeusement après avoir été enterré durant 7 heures

    Evénements
  • RESOLU

    Johnny Hallyday : quand sortira son album posthume ?

    Evénements
  • Un vétérinaire alerte contre une nouvelle infection qui se répand chez les chiens et les humains

    Evénements
  • RESOLU

    Un homme veut vendre sa virginité comme cadeau pour la journée internationale de la femme

    Evénements
  • RESOLU

    Le FBI offre 3 millions de dollars pour la capture d'un célèbre hacker russe

    Evénements
  • RESOLU

    Les aliments qui font beaucoup trop grossir

    Santé
  • Veuillez vous connecter pour profiter pleinement de toutes les fonctionnalités de Oyant.
    Connexion
    Inscription

    Poster une question


    Animaux Achat et vente Animaux sauvages Chats Chiens Créatures légendaires Dons Elevage Hamsters Poissons Reptiles Vétérinaire
    Applications Développement 2D, 3D et Jeux Développement réseaux(C, Delphi, Python,...) SIG : Système d'information Géographique
    Arnaques Abonnements Arnaques Assurances Remboursement Voyages
    Autres langages Langages fonctionnels Python & Zope
    Bases de données Autres SGBD Firebird Langage SQL MS SQL-Server MySQL NoSQL Oracle
    Beauté et Mode Coiffures Mains Mode et accessoires Peaux claires Peaux mates Peaux noires Pieds Tendances Visage
    C et C++ C C++ Outils pour C & C++
    Cartes de voeux, lettres, poèmes et discours Amitié Amour Anniversaire Anniversaire de mariage Condoléances Excuses Félicitations Fiançailles Naissance Remerciements
    CMS (Système de gestion de contenu) Drupal Joomla Magento osCommerce PrestaShop SPIP WordPress
    Collection Fourrures Livres anciens Oeuvres d'art Vinyles
    Cuisine Autres cuisines Bio Chinoise Espagnole Exotique Française Gastronomique Italienne Marocaine Moléculaire Thaïlandaise Traditionnelle Vins
    Culture Acronymes Art ( Théâtre, Musique, Cinéma,....) Biologie Célébrités Cinéma Culture générale Démographie et population Etymologie Généalogie Géographie Histoire Littérature Musique Mythologie Peinture Politique Religion Sciences Sciences humaines Zoologie
    Démarches administratives Adoption Carte d'identité Consulat Décès Immigration Nationalité Passeport Permis de travail Regroupement familial Visa d'étude Visa de conjoint Visa touristique
    Divertissement Citations Films Jeux de cartes Jeux de société Jeux en ligne (jeux d'argent, La brute, Blablaland,.... ) Jeux vidéo Mangas Parcs d'attraction Séries télé
    Dotnet ASP.NET VB.NET
    Droit Aide juridictionnelle Aide juridique Consommation Contentieux Divorce Donation Droit de l'homme Héritage et succession Litiges administratifs Pacs
    Emploi Carrière Chômage Entretien d'embauche Pôle emploi Rechercher d'emploi Salaires & traitements
    Emploi et études en informatique Droit du travail
    Enseignement Aide scolaire dans toutes les matières Alternance Baccalauréat Bourse d'étude Concours et Examens (Résultats, Sujets, Dates, Corrigés,...) Contrat de professionnalisation Difficultés scolaires Ecole primaire Ecole supérieure (IUT/IUP, Faculté, Grandes Ecoles,.. ) Equivalence de diplôme Etudiants Etudier à l'étranger Formation Lycée Orientation Projet d'étude ( Mémoire, Rapport de Stage,...) Thème et rapport de stage
    Entreprise Certifications Charge Comptabilité Cotisations Création d'entreprise Droit des affaires Fournisseurs Gestion d'entreprise Local et bail commercial Partenariat et investissement
    Environnement Écologie Développement durable Milieu naturel Réchauffement climatique
    Evénements Elections Evénements divers Evénements sportifs
    Finance Banque Conversion de devises Crédits, prêts Défiscalisation Demande de don Droit fiscal Fiscalité Impôts Investissements (Bourse, Epargne, Forex,...) Surendettement
    Général développement Langages en général
    Immobilier, logement et urbanisme     Achat et vente Agence immobilière Assurance habitation Construction et travaux (Piscines, Permis de construire, ...) Déménagement Droit et code de l'urbanisme Droit locatif Litiges de voisinage Location Propriété, copropriété et syndic Sécurité
    Java Développement Web en Java
    Langues Apprentissage des langues Langue française Traduction des langues (Anglais, Allemand, Portugais, Arabe, ....)
    Logiciels Autres Logiciels Microsoft Office Solutions d'entreprise
    Métiers Agriculture Aide à domicile Armée Mode (Maquillage, Astuce beauté, ...) Travail à domicile
    Nouvelles technologies Dépannage informatique Identité numérique Internet Les arnaques sur internet Logiciels (Encarta, Excel, Outlook, Powerpoint, Word, .... ) Micro-Informatique PC et MAC Proxy Suppression de profil Téléphonie Vidéos en ligne
    PHP Langage PHP Outils de développement PHP & SGBD Scripts
    Prestations sociales Assurance maladie Bien être social Caisse d'allocation familiale(RSA, APL,...) Carte vitale Chômage Mutuelle Santé Pôle emploi Pensions Prestation compensatoire Retraite anticipée Retraite complémentaire Sécurité sociale
    Réservé aux adultes Adultes
    Santé Abdomen et bassin Cancer Cardiologie Chirurgie Dents Dermatologie Digestion Don d'organe Drogues et addictions Génétique Grossesse et accouchement Gynécologie Infections Médecine parallèle Médicaments Neurologie Nutrition et régimes alimentaires Oeil et optique Oreilles et audition Psychologie psychiatrie Scandale de l'amiante Sexualité SIDA Vaccination Visite médicale
    Sport Arts martiaux Autres sports Cyclisme Football Natation & sports aquatiques Sportifs professionnels Tennis
    Systèmes Android Autres systèmes Hardware iOS Linux et Unix Mac OS Sécurité Virtualisation Windows
    Transports Auto, Moto (Carrosserie, Tuning, Vente, Assurance,... ) Avion Modèles et marques Pièces détachées
    Vie pratique Amour&couple Famille Jardinage ( Outils de jardin, tondeuse à gazon,... ) Mariage Travaux, bricolage (Décoration, Domotique, Peinture,.... ) Vacance
    Webmasters - Développement web AJAX Autres langages pour le Web( Zope, WebDev,...) CSS Flash/Flex Général Conception Web HTML / DHTML / XHTML JavaScript Langages serveur Outils( Dreamweaver, Frontpage,...) Régie publicitaire Serveurs (Apache, IIS,...) 3.091 Utlisateurs parcourent Oyant en ce moment