[Résolu] Baisse de libido : 7 facteurs qui tuent vraiment votre libido

4- La privation du sommeil :

Vous savez probablement que ne pas dormir suffisamment peut entraîner un gain de poids et une piètre performance au travail. Mais malheureusement, il y a un autre endroit où le manque de sommeil pourra toucher : le lit.
Dormir suffisamment est essentiel pour que votre corps fonctionne à 100%, si vous ne donner d'importance au sommeil, vous pouvez diminuer votre libido et avoir aussi plus de mal à atteindre votre niveau de vie. (Visez sept à huit heures nuit si vous le pouvez)

5- L'excés de poids :

Etre en surpoids peut diminuer votre libido et votre performance au lit. Certaines affections médicales liées à l'obésité, comme le diabète et l'hypercholestérolémie, peuvent également avoir un impact sur votre libido.
En perdant du poids, vous commencez à restaurer votre libido.

6- Vous avez une vie sociale très occupé :

c'est amusant de sortir tout le temps, et c'est très sain d'avoir un réseau social fort. Mais le faire peut mener à la fatigue, à l'épuisement, au stress et au manque de temps intime avec votre partenaire, ce qui signifie que le sexe est laissé de côté.

7- Le manque d'estime de soi :

Cela peut sembler bizarre, mais c'est tellement vrai: Avoir une mauvaise image corporelle peut totalement gâcher votre vie sexuelle. La connexion cerveau-corps joue un rôle essentiel dans le désir sexuel et la capacité de performance d'une personne.
Si vous avez des pensées négatives sur votre corps, cela peut se traduire directement par une baisse du désir.

LIRE LA PREMIERE PAGE (CLIQUEZ SUR LE LIEN)
https://oyant.com/question-47140-baisse-de-libido-7-facteurs-qui-tuent-vraiment-votre-libido-reserve-aux-adultes.html



A DÉCOUVRIR SUR OYANT :


9 façons de faire durer les rapports plus longtemps. Les hommes doivent absolument connaitre la 9ème
https://oyant.com/question-47128-9-facons-de-faire-durer-les-rapports-plus-longtemps-les-hommes-doivent-absolument-connaitre-la-9eme-reserve-aux-adultes.html

Ejaculation précoce : quelle alimentation pour retarder l'éjaculation?
https://oyant.com/question-46210-ejaculation-precoce-quelle-alimentation-pour-retarder-lejaculation-reserve-aux-adultes-sante.html


11 réflexes pour prévenir les dysfonctionnements érectiles
https://oyant.com/question-47107-11-reflexes-pour-prevenir-les-dysfonctionnements-erectiles-reserve-aux-adultes-sante.html