[Résolu] Enceinte : 13 remèdes naturels pour calmer et réduire les vomissements

7- Le Brocoli :

Il est enrichi en acide folique qui aide à réduire les nausées pendant la grossesse. La soupe de brocoli faite avec du gingembre, de la menthe poivrée et une pincée de poivron rouge aide à réduire les nausées et améliore votre immunité.

8- Le yaourt :

Il est riche en vitamine B12 et aide à réduire la sensation de nausée pendant la grossesse. Les probiotiques aident à réguler votre système digestif.
Prenez des fruits frais ajoutés avec du yogourt pour soulager les nausées.

9- Le kiwi :

Le kiwi est un excellent fruit pour réduire la sensation de vomissement.
Préparez un smoothie de kiwis en utilisant du kiwi, de la banane et des myrtilles. Mélangez ces fruits et ajoutez du miel.

10- Les amandes :

La collation riche en protéines aide à calmer les vomissements. Mangez des amandes la nuit avant d'aller au lit.

11- Les craquelins :

C'est une bonne source de glucides. Avoir une boîte de craquelins à côté de votre lit et collation sur eux dès que vous vous réveillez. Il peut conjurer les vomissements.

12- Les oignons :

Les oignons contiennent du soufre, ce qui aide à réduire la sensation de vomissement. Extraire le jus d'oignon frais ou mélanger avec du jus de gingembre.

13- Le cumin :

Les graines de cumin sont efficaces pour éradiquer les vomissements pendant la grossesse. Ajoutez quelques graines dans l'eau, faire bouillir et buvez la solution.

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Ces remèdes de vomissement de grossesse fonctionnent si votre état n'est pas grave. Mais si vous vomissez tout ce que vous mangez ou buvez, alors ces remèdes peuvent ne pas suffire.




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