[Résolu] Les effets du stress sur la libido

Bonjour, le stress peut attaquer votre vie sexuelle à plusieurs niveaux. L'un des plus grands est via les hormones. Le stress chronique peut amener votre corps à produire trop de l'hormone cortisol, ce qui peut réduire votre libido.

Le stress peut avoir un impact indirect sur votre vie sexuelle. Les hormones produites quand un individu est stressé peuvent avoir un impact sur le métabolisme, ce qui peut entraîner des fluctuations de poids. Lorsque vous ressentez des changements dans votre corps, ou que vous ne vous sentez pas bien dans votre corps, vous risquez moins de vouloir vous engager dans une activité sexuelle.

Le stress chronique peut mener à la dépression et à l'anxiété, et ces deux conditions peuvent nuire à une vie sexuelle saine. «Certaines personnes qui se sentent stressées se plaignent de ne pas être du tout d'humeur à avoir des rapports sexuels. Et, si vous avez tendance à boire plus lorsque vous êtes stressé, vous pouvez constater une diminution de la lubrification vaginale