4 choses importantes sur le sperme que les femmes et les hommes doivent connaitre

Pour savoir si votre sperme est en bonne santé messieurs, voici une liste non exhaustive des choses à impérativement savoir sur votre sperme ! Mesdames, soyez toutes aussi attentives que vos hommes à ce sujet !

1- La nourriture influe directement sur la qualité du sperme :

En effet, plusieurs études ont révélé que la nourriture et certains aliments de manière plus particulière influaient considérablement sur la qualité du sperme.

Voici 12 aliments pour augmenter le volume de l'éjaculation et la qualité du spermehttps://oyant.com/question-47138-fertilite-masculine-12-aliments-pour-augmenter-le-volume-de-lejaculation-et-la-qualite-du-sperme-reserve-aux-adultes.html

2- Avoir des rapports régulièrement peut également améliorer la qualité du sperme :

Et oui ! Le pire ennemi de l’homme (et de son sperme) reste l’abstinence . Lorsqu’un homme s’abstient parlant (et n’éjacule pas souvent dans ces cas-là), cela augmente les risques de souffrir de stress. Un stress qui entraine une diminution du niveau de testostérone chez l’homme, ce qui influe non seulement la qualité mais aussi la quantité de sperme produit ! Les spermatozoïdes eux aussi en pâtissent puisqu’ils sont affaiblis et fragilisés.

3- Les objets connectés peuvent également avoir un impact sur la qualité de votre sperme :

Selon d’autres études, il s’avérerait que les objets connectés tels que le téléphone portable, l’ordinateur portable ou encore la tablette sont hautement dangereux pour votre sperme. Ceux-ci influeraient en effet grandement sur votre liquide séminal, le rendant ainsi faible voire nocif pour vous messieurs. Les ondes électromagnétiques libérées par tous nos appareils électroniques ont un effet néfaste sur les spermatozoïdes puisque celles-ci finissent tout simplement par les détruire.

4- La qualité du sperme dépend grandement du train de vie que vous menez :

Si la corrélation ne vous parait pas évidente, il s’agit pourtant bel et bien de la vérité. En effet, votre sperme, et par conséquent sa qualité, changeront de manière accrue si vous fumez par exemple ou si vous consommez de l’alcool de manière régulière… La consommation de café en grande quantité serait également nocive pour la santé de votre sperme, et plus particulièrement de vos spermatozoïdes, en réduisant notamment leur quantité de moitié !

Voici Les 7 Signes d'un sperme de bonne qualité
https://oyant.com/question-46883-les-7-signes-dun-sperme-de-bonne-qualite-sante.html