RESOLU18 aliments pour protéger son cœur
Bonjour, avez vous une idée sur les aliments qui préservent et protègent le cœur?
Merci d'avance et bonne journéeSanté
MelvinPosté le : 15 Août à 10:0386 274 vues
- ManonPosté le : 15 Août à 10:10Bonjour, une alimentation saine aide à prévenir les maladies cardiovasculaires, qui comprennent les accidents vasculaires cérébraux et les crises cardiaques.
Lisez la suite pour voir ce que vous devriez inclure dans votre alimentation pour garder votre cœur en bonne santé :
- Le saumon
- L'avoine
- Les myrtilles
- Le chocolat noir
- Les agrumes
- Le soja
- Les pommes de terre
- Les tomates
- Les noix
- Les légumes
- L'huile d'olive
- Le thé vert
- Le Brocoli, les épinards et le choux
- Le café
- Les graines de lin
- L'avocat
A lire sur Oyant :
Les palpitations cardiaques : les causes
https://oyant.com/question-44091-les-palpitations-cardiaques-les-causes-sante-cardiologie-palpitations-.html
Les signes d'une crise cardiaque
https://oyant.com/question-44907-les-signes-dune-crise-cardiaque-sante-crise-cardiaque-signes.html
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