[Résolu] "Éveillé mais immobilisé" : qu’est-ce-que la paralysie du sommeil ?

La paralysie du sommeil est un sentiment d'être conscient mais incapable de bouger. Cela se produit lorsqu'une personne passe entre deux étapes d'éveil et de sommeil.

Pendant ces transitions, il est possible que vous ne puissiez pas bouger ou parler pendant quelques secondes, voire quelques minutes. Certaines personnes peuvent également ressentir de la pression ou une sensation d'étouffement. La paralysie du sommeil peut accompagner d'autres troubles du sommeil tels que la narcolepsie. La narcolepsie est un besoin impérieux de sommeil provoqué par un problème de capacité du cerveau à réguler le sommeil.


Au fil des siècles, les symptômes de la paralysie du sommeil ont été décrits de nombreuses manières et souvent attribués à une présence «perverse»: des démons inédits de la nuit dans le passé, la vieille chienne de Roméo et Juliette de Shakespeare et des ravisseurs extraterrestres. Presque toutes les cultures à travers l'histoire ont eu des histoires de créatures maléfiques ténébreuses qui terrifient la nuit des humains sans défense. Les gens cherchent depuis longtemps des explications sur cette mystérieuse paralysie du sommeil et les sentiments de terreur qui s’y rattachent.