[Résolu] Les meilleurs remèdes de grand-mère contre les flatulences

1- Le vinaigre de cidre de pomme :

Les enzymes du vinaigre de cidre aident à la digestion et aident également à alcaliniser votre corps afin que vous vous sentiez plus à l'aise et vous débarrasser de l'excès de gaz. En fait, il apaisera l'estomac et vous soulagera instantanément.

Ce qu'il faut faire :

- Ajoutez 2 cuillères à café de vinaigre de cidre cru non filtré dans un verre d'eau tiède.
- Laissez l'eau refroidir à température ambiante, puis la boire.
- Faites-le deux fois par jour.

2- Charbon activé :

Le charbon actif a une capacité d'adsorption intense, ce qui en fait un remède efficace contre les gaz et les ballonnements.

Sa structure poreuse peut piéger l'excès de gaz dans les intestins et s'en débarrasser rapidement.

Vous pouvez prendre 500 mg de charbon actif 2 heures avant ou après un repas pour réduire les gaz. Assurez-vous de boire un grand verre d'eau après l'avoir pris. Il est disponible sous forme de comprimé, de capsule et de poudre. Consultez votre médecin pour le dosage exact qui vous convient.

3- La cannelle :

La cannelle apaise votre estomac et empêche également l'accumulation de gaz abdominale.

Elle prévient la formation de gaz en réduisant la sécrétion d'acide gastrique et de pepsine dans les parois de l'estomac. En fait, la cannelle peut vous soulager instantanément des problèmes de gaz.

Ce qu'il faut faire :

- Ajoutez ½ cuillère à café de poudre de cannelle à une tasse de lait chaud. Remuez bien, puis buvez-le. Vous pouvez également ajouter du miel.
- Alternativement, vous pouvez faire du thé à la cannelle en ajoutant ½ cuillère à café de poudre de cannelle (ou quelques bâtons de cannelle) à une tasse d'eau bouillante. Laisser infuser 5 minutes, puis le boire.

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