[Résolu] 11 choses à ne pas faire pendant la grossesse

7- Ne pas changer la litière pour chat :

Si vous devez changer de chat, portez des gants et lavez-vous les mains bien après. Les excréments de chat peuvent véhiculer la toxoplasmose, une maladie parasitaire rare. Alors que vous êtes plus susceptible de le contracter en mangeant de la viande crue ou par le biais du jardinage, c'est toujours une bonne idée d'avoir quelqu'un d'autre changer la litière pour chats tous les jours.

8- Ne respirez pas la fumée secondaire :

Fumer est terrible pour vous et votre bébé, mais la fumée secondaire peut être presque aussi mauvaise. Il y a environ 4 000 produits chimiques dans la fumée secondaire.

9- Évitez l'alcool :

Évitez le vin, la bière et l'alcool pendant votre grossesse. L'alcool passe rapidement de votre circulation sanguine à travers le placenta et le cordon ombilical de votre bébé, ce qui peut nuire au cerveau et aux organes de votre bébé en développement.

10- Ne restez pas assis ou debout trop longtemps :

Pendant la grossesse, rester dans la même position pendant trop longtemps, assis ou debout, peut être problématique. Il peut causer tous les types de problèmes, y compris les chevilles enflées et les problèmes veineux. Essayez de prendre de courtes pauses fréquemment pour vous déplacer si vous êtes assis, ou de mettre vos jambes en l'air si vous avez été debout.

11- Ne croyez pas tout ce que vous lisez :

Vous pouvez trouver toutes sortes d'informations contradictoires en ligne, dans les livres et dans les magazines. Soyez raisonnable, faites confiance à votre instinct et souvenez-vous que le fait de faire preuve de prudence n'est jamais une mauvaise idée. En cas de doute, parlez-en à votre médecin.
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