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    11 Remèdes naturels contre les migraines et les maux de tête


    Bonjour, auriez vous un remède naturel et efficace à me recommander contre la migraine?
    Merci d'avance
    Santé
    utilisateur
    Joëlle
    Posté le : 25 Août à 18:51
    125 217 vues

  • 0
    Mauro
    Posté le : 25 Août à 18:55
    Bonjour, les migraines sont l'une des 20 conditions médicales les plus invalidantes dans le monde, selon l'Organisation mondiale de la santé.

    Une migraine se caractérise par une douleur palpitante, généralement confinée sur un côté de la tête, qui tend à empirer avec le mouvement. Ils durent généralement de quatre à 72 heures.

    Voici les meilleurs remèdes maisons de la migraine :

    1- Le vinaigre de cidre de pomme :

    En tant que puissance alimentaire, le vinaigre de cidre de pomme aide à réduire les migraines. Le vinaigre de cidre de pomme offre également des avantages pour la santé, comme l'aide à la désintoxication, le contrôle de la glycémie, la régulation de l'hypertension artérielle, la réduction des douleurs osseuses, la promotion de la perte de poids et la constipation.

    Ce que vous devez faire :

    - Ajoutez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme organique dans un verre d'eau.
    - Mélangez dans une cuillère à soupe de miel.
    - Buvez-le quotidiennement pour prévenir et traiter les migraines.


    2- Les compresses froides :

    L'utilisation d'un pack de glace est peut-être le remède familial le plus populaire pour éliminer les tensions ainsi que les migraines. Il a un effet engourdi qui atténue la douleur.

    Ce que vous devez faire :

    - Enveloppez quelques glaçons dans une serviette propre et placez-le sur les tempes, le front et / ou l'arrière de votre cou pendant 10 à 15 minutes. Répétez le cas échéant.

    - Vous pouvez également essayer alternativement des compresses chaudes et froides pendant environ 15 minutes, au besoin. Pour de meilleurs résultats, ajouter des huiles essentielles de lavande et / ou de menthe poivrée à l'eau pour la compresse.

    3- Le café :

    Une tasse de café peut vous soulager instantanément la migraine. Depuis, il contient de la caféine, ce qui restreint les vaisseaux sanguins et, par conséquent, diminue la douleur.
    Remarque: La surconsommation de caféine est nuisible.


    4- Le magnésium :

    Le magnésium est un minéral qui calme vos nerfs. La recherche montre que les personnes qui souffrent de migraine ont un faible niveau de magnésium dans leur corps. Par conséquent, il faut augmenter la consommation de nourriture qui contient beaucoup de magnésium, comme les épinards, le lait de soja, le brocoli et les haricots.

    5- Le citron :

    Ajoutez une tranche de citron à votre thé vert ou faire une pâte à partir de la peau de citron et l'appliquer sur le front chaque fois que vous ressentez de la douleur. Les propriétés anti-inflammatoires du zeste de citron guérissent réellement votre douleur.

    6- Les pommes :

    Une pomme peut réduire la gravité d'une crise de migraine. Bien que manger des pommes soit bénéfique, mais sentir cela fonctionnera aussi bien.

    7- Les pommes de terre crues :

    Coupez quelques tranches de pommes de terre crues avec la peau et envelopper quelques morceaux dans un chiffon mince. Frottez maintenant le tissu sur votre front et votre tempe pour vous débarrasser de la migraine.

    LIRE LA SUITE ( AUTRES REMÈDES QUI FONCTIONNEMENT BIEN CONTRE LES MIGRAINES)
    https://oyant.com/question-46820-11-remedes-naturels-contre-les-migraines-et-les-maux-de-tete-sante.html


    A DÉCOUVRIR SUR OYANT :

    Comment prévenir les migraines?

    https://oyant.com/question-45043-prevenir-les-migraines-sante-neurologie-migraines-prevention.html
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    Bonjour,

    C'est la premiere fois que je vous demande une interpretation, tellement ce reve ma marqué et que je pense encore. Il m'as marqué d'une belle facon, heureusement. Je vais vous raconter un petit passage que je me souviens. Merci pour votre aide !
    Si ca peut vous aider, je suis un homme de 21 ans, je recherche mon équilibre, surtout depuis la mort de mon pere (-1 an).

    En nagant, on rejoint un yacht/bateau privée de 2-3 étages. La mer est d'un bleu magnifique, sans vagues, la nage se déroule toute seule. On monte sur le bateau, notre équipe est composée de mon ex, anciens beaux-parents, ma tente, et quelques personnes inconnues mais famillieres, ainsi que l'equipage du yacht. Ca parlait dans 2 langues : francais par rapport a mes beaux-parents, mon ex, l'equipage, et le Lituanien, ma langue natale, entre ma tente et quelques personnes inconnues.

    Faut savoir que mon ex m'etait tres importante, on a passée 4 années ensambles, je lui ai fait voir de toutes les couleures malheureusement, maintenant on est separées depuis ~6-7 mois. Elle est a nouveau en couple, je suis heureux pour elle, sans trop de rancunes.

    L'intérieur du bateau était d'un luxe splendide ! Les canapés étaient gonflables avec de l'or (?), grande table ronde en bois avec de l'or, une autre table remplie de nourriture, des grandes lampes, tres beaux murs avec un peu de marbre me semble t-il, et 2-3 toboggands.

    Pas mal de personnes descendent des toboggands, a la mer ou au sol, mais pas moi tellement j'etais emerveillé par tout ca. Y a eu meme une action quand un homme s'est fait poussé du toboggand et s'est fait un peu mal. Au debut je voyais un petit garcon, puis quand j'ai descendu pour voir si il allait bien, il avait le physique de mon cousin.

    /!\ C'est le plus beau et plus important passage qui arrive. Je sors sur la terasse du yacht (jsp comment appeller ca), et je découvre une ville mais MAGNIFIQUE, j'étais sans voix, l'architecture, la composition de la ville, tout était sans défaut. J'avais l'impression que c'etait une ville qui flottait. Un endroit paradisiaque, j'ai les larmes aux yeux tellement j'étais emerveillé dans mon rêve. Je rentre dans le yacht pour prendre mon portable (qlq photos vous savez), je retourne dehors et l'ile n'etait plus là.

    Ensuite la nuit est tres vite arrivé, on était détendues, on a mangé (d'ailleurs je trouvais pas la table ou y avait à manger un petit moment mdr). Bref c'etait magnifique. Je me souviens a la fin je voulais aller descendre du toboggand, mais je sais pas pourquoi je l'ai pas fait (pas de peur ou quoi).

    Puis le réveil 1f642 C'etait mon plus beau rêve, j'étais detendus, decontracté, je me sentais bien et heureux. Encore maintenant j'ai ce sentiment d'emerveillement. J'espere que quelq'un poura m'apporter des réponses.

    En vous remerciant !
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