[Résolu] Troubles de l'érection : que faire?

Bonjour, la dysfonction érectile est un problème de santé très fréquent. Selon l'étude sur le vieillissement masculin du Massachusetts, on estime que la moitié de tous les hommes ont une dysfonction érectile à un moment donné. À 40 ans, environ 40 pour cent des hommes souffrent de cette affection, et c'est plus fréquent chez les plus âgés.

Une gamme de causes peut entraîner cet impuissance et qui peuvent être classées en deux catégories des causes physiques et psychologiques :


- Les causes physiques : Les causes physiques comprennent le rétrécissement des vaisseaux sanguins en raison de l'hypertension artérielle , du cholestérol élevé, du diabète, des changements hormonaux dues au vieillissement, à la chirurgie ou aux blessures, aux problèmes de la thyroïde, aux problèmes de rein, au tabagisme élevé, à l'obésité, à l'abus excessif, aux carences nutritionnelles mais aussi à la prise de certains médicaments.

- Les causes psychologiques : comprennent l'anxiété, la dépression, le stress et d'autres problèmes de santé mentale et des problèmes relationnels.


Voici les meilleurs remèdes maison pour la dysfonction érectile :

1- L'ail :

L'ail est censé aider à traiter la dysfonction érectile car il contient de l'allicine qui aide à améliorer le flux sanguin, une étude à constatée à constaté que manger quatre gousses d'ail par jour pendant trois mois a aidé à améliorer l'érection chez six volontaires sur sept souffrant des troubles érectiles.

Ce que vous devez faire :

- Mangez trois à quatre gousses d'ail par jour.
- Mélangez une cuillère à café de poudre d'ail et de poudre de cayenne et l'avoir avec de l'eau quelques heures avant de vous coucher.

2- Les amandes :

Les amandes sont considérées comme un excellent aphrodisiaque et les personnes l'utilisent depuis des milliers d'années. Étant élevé en vitamine E, les amandes favorisent une circulation sanguine et une circulation sanguine saines dans le corps. En outre, les amandes sont riches en zinc, manganèse et cuivre.

Ce que vous devez faire :

- Mélangez une cuillère à soupe d'amande en poudre dans un verre de lait chaud. Buvez-le tous les jours avant de vous coucher.

- Alternativement, tremper une poignée d'amandes dans l'eau pendant quelques heures. Mangez ces amandes tous les jours, 30 minutes avant de vous coucher.

- Essayez l'un ou l'autre de ces remèdes pendant un mois pour noter une différence dans votre condition

3- L’acupuncture :

La médecine chinoise peut améliorer la qualité de l'érection chez les hommes. Une étude pilote de 2003 publiée dans le Journal international de la recherche sur l'impuissance a également révélé que l'acupuncture était utile dans le traitement de la dysfonction érectile psychogène.


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