[Résolu] Les gynécologues préviennent. Évitez ces 14 habitudes quotidiennes qui peuvent endommager votre vagin

Bonjour, les rapports sexuels et l'accouchement engendre un changement au niveau de votre vagin. Et comme toutes les autres parties de votre corps, il est important de prendre soin de vos parties intimes. Malheureusement, il y a plusieurs façons de blesser votre vagin sans le savoir.

Voici 14 habitudes quotidiennes qui endommagent votre vagin :


1- Ne pas faire les tests des IST :

Avoir des IST non traitées peut faire beaucoup de mal à votre vagin et votre corps dans son ensemble. Beaucoup de maladies sexuellement transmissibles ne causent pas de symptômes immédiatement, c'est donc toujours une bonne idée de se faire tester régulièrement, surtout si vous avez un nouveau partenaire ou si vous soupçonnez qu'ils ont été infidèles

2- Laisser des tampons toute la journée :

Même si elle ne semble pas pleine, faites attention aux instructions sur la boîte de tampon. «Laisser un tampon plus longtemps que prévu peut prédisposer les gens au syndrome du choc toxique.

3- Ne pas désinfecter les sex-toys :

Que vous participiez à une séance en solo ou que vous vous amusiez avec votre partenaire, assurez-vous de désinfecter correctement tous les jouets sexuels après utilisation, sinon vous risquez d'introduire des bactéries potentiellement nocives dans le corps.

4- Avoir plusieurs partenaires :

Non seulement plus de partenaires augmentent le risque de contracter une IST, mais passer d'une relation monogame à l'autre peut également avoir un impact sur votre santé. Un nouveau partenaire signifie que de nouveaux micro-organismes de leur corps sont introduits dans le vôtre, ce qui peut vous rendre sujet à la vaginose bactérienne.


5- L’utilisation des doublures ou des tampons :

Les protège-slips et les tampons sont conçus pour absorber le sang menstruel, et non pour les pertes importantes. Vous ne devriez donc jamais.

6- Certains habitudes alimentaires :

Bien manger est important pour une bonne santé vaginal, un régime riche en sucre peut provoquer une prolifération de candida, la bactérie responsable des infections à levures, et certains aliments ou épices peuvent modifier le pH naturel de votre vagin, qui à son tour peut modifier la façon dont il sent ou goûte. Une chose pour obtenir assez de: probiotiques, qui aident à garder vos bactéries intestinales équilibrées et peuvent également faire la même chose pour votre flore vaginale, aussi.

7- L'auto-diagnostic d'un problème :

Vous ne voulez probablement pas aller voir votre médecin à chaque fois que votre vagin se sent un peu démangé, mais c'est une bonne idée d'appeler votre gynécologue et d'expliquer vos symptômes. En effet prendre un médicament sans connaître le problème peut aggraver les choses et provoquer un déséquilibre du pH

8- AUTRES HABITUDES (CLIQUEZ SUR LE LIEN POUR EN SAVOIR PLUS)
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