4 remèdes de grand mère naturels pour faire grossir sa poitrine naturellement

1- L'exercice :

Certains exercices comme les pompes, les pompes murales, les presses d'établi, les presses thoraciques et les compressions thoraciques peuvent aider à l'élargissement du sein. Ces exercices impliquent le mouvement des bras et des épaules, qui vont tonifier la peau et les tissus musculaires dans et autour de la région du sein. Ceci à son tour rendra vos seins plus fermes et semblera plus gros.

Faites ces exercices tous les jours pendant au moins 30 minutes. Pour être sûr que vous les faites correctement, demandez conseil à un instructeur de gym ou un entraîneur.


2- Le fenugrec :

Les herboristes croient que le fenugrec peut aider à augmenter la dimension de sein aussi bien que les rendre fermes. Étant une herbe phytoestrogenic, le fenugrec stimule les hormones augmentant le sein comme l'oestrogène et la progestérone. En outre, il peut aider à augmenter la production de lait chez les mères allaitantes.

Ce qu'il faut faire :

Mélangez un quart de tasse de poudre de fenugrec avec un peu d'eau pour faire une pâte. Appliquez la pâte sur les seins et massez doucement. Laisser reposer pendant 10 minutes puis rincer avec de l'eau. Suivez ce remède deux fois par jour pour de meilleurs résultats. Pour faire de la poudre de fenugrec, rôtir à sec puis broyer les graines de fenugrec.
Vous pouvez également inclure des germes de fenugrec dans votre alimentation ou prendre du fenugrec sous la forme de pilules trois fois par jour après avoir consulté votre médecin.



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