[Résolu] Soigner un torticolis naturellement

Bonjour, le torticolis est une contracture douloureuse des muscles du cou, vous pouvez l'éviter en adoptant des bonnes postures, sinon vous devez la soigner par l'application de ces recommandations :

1- l'application d'un chaud sur le cou : un gel chauffant, des compresses chauffantes, des patchs chauffants ou une bouillotte.
2-L'immobilisation du cou : mettez au repos le cou.
3-La prise de médicaments : si la douleur se poursuite, calmez-la avec un médicament anti-douleur.

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