RESOLULa spiruline : une source de l'énergie
Bonjour, peut t-on considérer que la spiruline joue le rôle d'une source de l'énergie?SantéSportEnergie, spiruline
LucasPosté le : 30 Mai à 13:5670 497 vues
- KilianPosté le : 30 Mai à 13:58Bonjour Lucas, le premier signe de la carence en fer est la fatigue, et la spiruline contient des niveaux élevés de fer. L'apport en fer conduit à la production d'hémoglobine, qui se lie aux globules rouges et favorise la circulation de l'oxygène. Le manque d'hémoglobine nécessite que le cœur travaille beaucoup plus fort pour faire circuler du sang oxygéné, ce qui peut entraîner l'épuisement.
Non seulement la spiruline offre une augmentation énergétique des niveaux de sang sanguin, mais elle le fait également sans constipation un effet secondaire typique de la prise de suppléments de fer synthétique.
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