[Résolu] La Dépression nerveuse : les vrais signes de la maladie

Une dépression nerveuse ou mentale est un terme utilisé pour décrire une période de détresse mentale intense. Pendant cette période, vous ne pouvez plus fonctionner dans votre vie quotidienne.

Ce terme était autrefois utilisé pour désigner une grande variété de maladies mentales, notamment la dépression, l'anxiété et le trouble de stress aigu.

Bien que la «dépression nerveuse» ne soit plus considérée comme un terme médical, elle est encore utilisée par de nombreuses personnes pour décrire des symptômes intenses de stress et une incapacité à faire face aux défis de la vie. Ce que les autres voient comme une dépression mentale peut en réalité être une maladie mentale non diagnostiquée.

Il n’existe pas de définition convenue de ce qui constitue une dépression nerveuse. C’est généralement considéré comme une période où le stress physique et émotionnel devient intolérable et nuit à la capacité de fonctionner efficacement.

Les signes les plus courants de dépression nerveuse sont les suivants:

- Les symptômes dépressifs, tels que perte d'espoir et idées de suicide ou d'automutilation.

- L'anxiété avec hypertension, tensions musculaires, mains moites, étourdissements, maux d'estomac, tremblements.

- Les hallucinations.

- L'insomnie.

- Les sautes d'humeur extrêmes ou explosions inexpliquées.

- Les attaques de panique, y compris douleur thoracique, détachement de la réalité et de soi, peur extrême et difficultés respiratoires.

- Le paranoïa, comme croire que quelqu'un vous surveille ou vous traque
les retours en arrière d'un événement traumatique, ce qui peut suggérer un trouble de stress post-traumatique (ESPT) non diagnostiqué


Les personnes souffrant de dépression nerveuse peuvent également se retirer de la famille, des amis et des collègues. Les signes d'un tel retrait comprennent:

- Eviter les fonctions sociales et les engagements
- Manger et dormir mal
- Avoir une mauvaise hygiène
- L'isolement