[Résolu] Comment faire baisser son taux d'alcoolémie ?

Quand quelqu'un consomme trop d'alcool, il a besoin de temps et de repos pour se dégriser. Même dans ce cas, il existe des moyens d’améliorer les déficiences, du moins à court terme.
Dans le même temps, il est essentiel de reconnaître que, même si une personne peut améliorer sa vigilance et sa prise de conscience, elle ne doit toujours pas conduire ou prendre de décisions importantes jusqu'à ce que l'alcool ne sorte plus de son système.

Selon la quantité d'alcool consommée par une personne, il faut parfois plusieurs heures pour que l'alcool se métabolise hors du corps.


Voici les meilleurs solutions pour faire baiser le taux d'alcoolémie :


1. café :

La caféine peut aider une personne à se sentir alerte, mais elle ne décompose pas l'alcool dans le corps. Et ce n’est pas parce qu’une personne se sent consciente et alerte que l’alcool dans son système ne lui fait pas peur.


2. Douches froides :

Les douches froides ne font rien pour abaisser le taux d'alcoolémie. Une douche froide peut alerter une personne pour une courte période, mais elle est toujours altérée.

Les averses froides sont parfois associées à un choc et à une perte de conscience chez certaines personnes intoxiquées. Si quelqu'un veut essayer cette approche, il est sage d'avertir une autre personne en cas de problème.


3. Manger et boire de l'eau :

Manger avant, pendant et après la consommation d'alcool peut aider à ralentir l'absorption de l'alcool dans le sang.

Boire beaucoup d'eau peut aider à la déshydratation et à l'élimination des toxines du corps. Et boire des jus de fruits contenant du fructose et des vitamines B et C peut aider le foie à éliminer l'alcool plus efficacement.

Bien que boire du jus puisse aider à métaboliser l'alcool, cela n'affecte pas les symptômes d'intoxication et ne fait pas baisser le taux d'alcoolémie.


4. Dormir :

Le sommeil est le meilleur moyen pour une personne de se dégriser. Le sommeil permet au corps de se reposer et de récupérer. Cela aide également à restaurer la capacité du corps à extraire l'alcool du système de quelqu'un.

Même faire une petite sieste peut aider. Mais plus une personne dort, plus elle sera sobre et ce temps lui donnera la chance de faire son travail et de métaboliser l'alcool.


5. L'exercice :

L'exercice peut aider à réveiller le corps et rendre une personne plus alerte. Cela peut également aider à métaboliser l'alcool plus rapidement, bien que les preuves scientifiques en la matière ne soient pas concluantes.

Néanmoins, après avoir fait de l'exercice, une personne peut en être consciente, mais elle est toujours affaiblie.