[Résolu] Que Manger Pour avoir des Performances Sexuelles au Top ?

6- Le steak :

Riche en zinc, il stimule votre libido en stimulant votre production de testostérone. En même temps, le zinc inhibe la production d'une hormone appelée prolactine, qui réduit le désir d'intimité physique.

7- Les figues :

Mangez-vous assez de figues? Si votre libido est faible, la réponse probable est que vous ne l'êtes pas. Il y a moins de meilleurs aliments qui stimulent la libido que les figues, un fruit chargé de magnésium. Ce minéral est la clé car il aide à la production d'hormones sexuelles comme les œstrogènes et les androgènes. Les figues contiennent également un acide aminé qui aide à la production de plus d'oxyde nitrique, qui joue un rôle clé dans l'expansion de vos vaisseaux sanguins et favorise ainsi plus de flux sanguin autour de votre corps. En plus de tout cela, les figues ont été symboliquement associées à la forme féminine et à la fertilité


8- Le saumon :

Le saumon est non seulement l'un des poissons les plus sains que vous puissiez manger, mais c'est aussi l'un des aliments les plus sains qui stimulent la libido.

9- Le chocolat :

Grâce à sa teneur en magnésium, le chocolat est l'aphrodisiaque le plus rêvé de la nature. Cela nous détend, nous fait nous sentir bien et nous aide à nous détendre. Nous ne pouvons littéralement pas trouver un meilleur moyen de nous mettre dans l'ambiance.

10- L'avoine :

Un bol de farine d'avoine est néanmoins l'un des bons aliments qui stimulent la libido. Farine d'avoine est chargé avec un composé connu sous le nom de L-arginine, ce qui améliore le flux sanguin dans le corps. Il est également utilisé comme un remède pour la dysfonction érectile.

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