[Résolu] 8 habitudes qui détruisent l’érection. Les hommes doivent absolument connaitre la 5

5- L'ingrédient de repas préféré de chaque végétalien a "des propriétés semblables à l'œstrogène, un peu de soja ne va pas tuer votre libido. Mais une alimentation riche en soja pourrait causer des problèmes pour votre érection.

6- La vitamine D joue un rôle important dans la production de testostérone. Ne pas obtenir suffisamment de D de l'exposition au soleil ou de votre alimentation, et les niveaux de T de votre corps peuvent chuter de 20 pour cent ou plus. Il suffit de 15 minutes de soleil sur vos bras et jambes nus pour obtenir votre dose quotidienne de D. (Il est généralement conseillé d'éviter l’exposition au soleil entre 11h jusqu'a 17h)

7- Courir 64 KM ou plus chaque semaine pourrait réduire vos niveaux de T de 17 pour cent, l'exercice excessive pourrait perturber la communication entre votre cerveau et les glandes productrices d'hormones, ce qui pourrait expliquer la baisse de testostérone.

8- Alcool : plusieurs composants de votre boisson de choix - du houblon à la bière aux congénères du vin et de la liqueur - infusent votre libation avec des substances semblables aux œstrogènes qui semblent abaisser votre testostérone.
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Pour finir voici comment stimuler la production de testostérone naturellement?

https://oyant.com/question-46148-comment-stimuler-la-production-de-testosterone-naturellement-sante.html