[Résolu] Comment se débarrasser de l'acné kystique?

Bonjour, l'acné kystique est l'une des formes les plus sévères de l'acné. Ce type d'acné se sent comme des morceaux mous et remplis de liquide sous la surface de la peau.

Ces grandes éruptions rouges peuvent être douloureuses et peuvent causer des dommages importants à la peau, ce qui rend la probabilité de développer des cicatrices extrêmement élevé. Ils ont tendance à se développer sur le visage, la poitrine, le dos, les bras ou les épaules.

Le plus grand facteur qui contribue à l'acné kystique est les changements hormonaux qui stimulent la production de sébum. D'autres facteurs comprennent l'utilisation de produits cosmétiques graisseux, d'humidité excessive ou de transpiration, ainsi que certains médicaments et certains produits chimiques.


Voici les meilleurs remèdes naturels pour l'acné kystique :


1- Le curcuma :

Pour se débarrasser de ce problème ennuyeux, vous pouvez utiliser le curcuma. L'épice contient de la curcumine, un composé anti-inflammatoire qui soulage naturellement l'inflammation et la douleur. De plus, il agit comme un antiseptique naturel pour combattre l'infection.

Ce qu'il faut faire :

Ajoutez un peu d'eau ou de l'huile de sésame non raffiné à 1 à 2 cuillères à café de poudre de curcuma pour faire une pâte. Appliquez cette pâte sur la zone affectée et laisser agir environ 1 heure avant de rincer. Utilisez ce remède une ou deux fois par jour pendant quelques jours.

2- Le miel :

Le miel cru a des propriétés antibactériennes qui peuvent aider à guérir l'acné kystique. Sa propriété antioxydante aide à prévenir les dommages causés par les radicaux libres. En outre, il peut même guérir les cicatrices d'acné et rendre votre peau lisse et douce.

Ce qu'il faut faire :

Tamponnez un peu de miel cru sur la zone touchée. Attendez 10 à 15 minutes avant de rincer à l'eau tiède. Répétez 2 ou 3 fois par jour pendant quelques jours pour de meilleurs résultats.

En apportant des changements alimentaires, vous pouvez réduire ou prévenir toute forme d'acné, y compris l'acné kystique.


Conseils supplémentaires :

- Suivez un régime à faible indice glycémique contenant des grains entiers, des haricots, des fruits frais et des légumes verts.
- Mangez des aliments riches en vitamine C pour favoriser la croissance de tissus cutanés sains. Cette vitamine contribue également à minimiser l'apparence des cicatrices.
- Mangez des noix et des graines riches en vitamines A et E.
- Buvez beaucoup d'eau tout au long de la journée pour chasser les toxines nocives de votre corps.
- Réduire, ou si possible éviter, consommer des produits laitiers comme le lait et le fromage jusqu'à ce que l'acné est parti.
- Évitez les aliments gras et gras et les aliments épicés qui peuvent aggraver l'acné.
- Évitez la malbouffe et les aliments riches en sucre.

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