[Résolu] Cette chanson peut réduire votre anxiété en 8 minutes

Bonjour Paulo, il y a en fait une chanson créée spécifiquement à cet effet, et son efficacité est soutenue par la science. Le groupe 'Marconi Union' basé au Royaume-Uni a composé leur chanson "Weightless" pour aider à traiter la maladie mentale la plus commune aux États-Unis.

Le trio musical a collaboré avec les thérapeutes du son pour arranger soigneusement les harmonies, les rythmes et les lignes de basse qui aident à ralentir le rythme cardiaque de l'auditeur, rapporte Inc. La chanson aide également à réduire la pression artérielle et le cortisol.

"Weightless" est sorti comme la chanson qui a produit un plus grand état de relaxation par rapport à toute autre musique testée à ce jour. Selon le Dr David Lewis-Hodgson de Mindlab International, les participants qui ont écouté la chanson ont connu une réduction de 65% de l'anxiété globale et une réduction de 35% de leur taux de repos physiologique habituel.

Lien de la chanson :
https://www.youtube.com/watch?time_continue=163&v=UfcAVejslrU


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