5 choses que font toutes les femmes qui font tomber la "poitrine"

A éviter impérativement

L'idée de ce à quoi ressemblent les seins normaux dépend des normes de beauté, de la culture et des stéréotypes sociaux. Mais à la fin de la journée, personne ne veut des seins affaissés.

Voici les 5 habitudes qui peuvent provoquer l’affaissement des seins :

1- Les mauvaises habitudes alimentaires :

Si votre alimentation est basée sur des aliments gras et que vous ne faites pas d'activité physique régulière, vous finirez inévitablement par prendre quelques kilos en trop.
Lorsque vous êtes en surpoids, les fibres élastiques se brisent et sont incapables de se régénérer. La peau flasque pend et perd de la fermeté parce que le collagène n'est pas régénéré. Les seins affaissés sont le résultat.

Essayez d'inclure les éléments suivants dans votre alimentation :
La volaille, les fruits de mer, le foie, les œufs, l'avoine, les noisettes, les légumineuses, les légumes.


2- Le manque d'activité physique :

L'entraînement en force est important pour travailler la zone et garder la pensée de la chirurgie plastique loin.

Si vous combinez l'exercice avec des traitements cosmétiques pour améliorer l'élasticité et la force, les résultats seront encore meilleurs, et vous pouvez prévenir l'apparition de seins affaissés.

De plus, n'oubliez pas que la peau de vos seins est sensible. Garder les hydratés et hydratés est nécessaire pour un soin de la peau approprié.


3- Vous ne vous protégez pas du soleil :

Ce n'est pas une question esthétique: la protection solaire est une exigence si vous voulez éviter les signes du vieillissement, car l'exposition au soleil provoque la formation de rides sur les seins (en particulier en raison des changements brusques de temps).

L'idéal serait de:

- Utilisez de la crème solaire tous les jours.
- Évitez l'exposition au soleil pendant de longues périodes de temps.
- Consultez un médecin si vous avez des doutes sur les taches sur votre peau et que vous êtes traité.
- Hydrater avec des lotions contenant de la vitamine A et C.
- Ajoutez des carottes, des tomates et des fruits à votre régime.

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