Remède de grands-mères : Comment se débarrasser de la cellulite ?

Les Remèdes de Grand-mère contre la Cellulite qui Fonctionnent

1- Le brossage à sec :

C'est l'un des remèdes les plus simples de se débarrasser de la cellulite dans vos cuisses. Bien que plusieurs personnes attestent de son efficacité, elle n'est pas appuyée par des preuves scientifiques.

Ce qu'il faut faire :

- Avant de commencer, assurez-vous que votre peau et la brosse sont toutes deux sèches.
- Brossez doucement de vos pieds jusqu'à vos épaules, en se concentrant plus sur les zones avec le plus de cellulite. N'oubliez pas de brosser de la gauche vers la droite du corps et de garder les mouvements de brossage concentrés vers le cœur pour favoriser la circulation sanguine.
- Faites ce brossage à sec pendant environ cinq minutes.
- Enfin, prenez une douche pour laver les cellules mortes de la peau et les impuretés.
- Faites-le une fois par jour avant de prendre une douche pendant quelques mois ou jusqu'à ce que vous remarquiez une amélioration de la texture de votre peau.

Remarque: Veillez à utiliser une brosse pour le corps faite de fibres naturelles.

2- Le saumon :

Le saumon est riche en antioxydants, qui décomposent les cellules graisseuses dans la cellulite. De plus, les acides gras oméga-3 présents dans le saumon sont requis par l'organisme pour une peau et des tissus lisses.

Les acides gras oméga-3 réduisent l'appétit et l'inflammation de bas niveau ainsi que la réparation et le renforcement des tissus cutanés. Cela réduit à son tour l'accumulation de toxines nocives dans les vaisseaux sanguins et améliore la circulation.

Essayez de manger quatre ou cinq portions de saumon chaque semaine. Pour favoriser la réduction de la cellulite, optez pour des plats de saumon cuits ou rôtis et évitez les versions frites.

3- Buvez de l'eau :

Les poches de cellulite sont pleines de toxines qui s'accumulent dans votre corps au cours des années. L'eau potable est le meilleur moyen d'éliminer les toxines de votre corps. Il va également garder votre corps bien hydraté, ce qui à son tour donnera à votre peau une lueur et une texture saines.

Buvez au moins huit verres d'eau par jour pour vous assurer que votre système reçoit toute l'eau dont il a besoin. Buvez un verre d'eau tôt le matin avant de prendre votre café ou votre thé le matin.

Si vous n'aimez pas boire de l'eau plate, vous pouvez ajouter un peu de jus de citron ou de miel. De plus, essayez de manger des aliments à teneur en eau plus élevée comme les melons, les concombres et les légumes verts à feuilles.

Avec ces conseils et remèdes, vous pouvez facilement vous débarrasser de la cellulite dans vos cuisses et montrer vos jambes bien tonique dans les maillots de bain, les jupes et les shorts.


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