[Résolu] 7 raisons de faire l'amour tous les jours: c'est la médecine qui parle

Vous souhaitez nettoyer votre teint, améliorer votre humeur et réduire vos risques de cancer, de maladies cardiaques et d'autres risques pour la santé? Non, la réponse n’est pas une pilule magique, c’est entre vos draps. C’est vrai: un peu d’amour peut améliorer votre santé en général de nombreuses façons surprenantes.

«De nombreuses études ont décrit les bienfaits du s*e*x*e sur le plan de la santé», déclare Sandra L. Caron, PhD, s*e*x*o*t*h*é*r*a*p*e*u*t*e et professeure de relations familiales et de s*e*x*u*a*l*i*t*é humaine au Collège d’éducation et de développement humain inOrono de l’Université du Maine.


Voici 7 raisons de faire l'amour tous les jours:


1- L'amélioration de la santé cardiaque :

Oui, le s*e*x*e est un exercice
Comme pour toute activité physique, une s*e*x*u*a*l*i*t*é saine est bénéfique pour votre cœur. Une étude publiée en janvier 2015 dans l'American Journal of Cardiology a révélé que les hommes qui avaient des relations deux fois par semaine ou plus avaient moins de risques de maladies cardiovasculaires, comme les accidents vasculaires cérébraux ou les crises cardiaques, que ceux qui avaient des relations une fois par mois ou moins.


2- Le Soulagement de la douleur :

Le simple fait de regarder votre partenaire - ou même une photo de votre partenaire - peut aider à soulager la douleur. Dans une autre étude publiée dans PLoS One, réalisée à l'Université de Stanford en Californie, des anesthésiologistes ont montré aux participants des photos de leurs partenaires romantiques ou des photos d'étrangers attirants, ou leur ont demandé de participer à un jeu de lettres. Ils ont constaté que regarder des partenaires romantiques atténuait considérablement l'expérience de la douleur. Donc, même si vous pensez que la douleur est une barrière au s*e*x*e, considérez cela comme un avantage s*e*x*u*e*l digne du


3- Moins de stress et baisse de la pression artérielle :

Les relations intimes peuvent aider à soulager le stress en augmentant les endorphines et d'autres hormones qui améliorent l'humeur. En tant qu’exercice, il peut également vous aider à vous calmer. En outre, une étude écossaise publiée dans la revue Biological Psychology a révélé que l'activité intime empêche l'augmentation de la pression artérielle lors d'événements stressants.


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