RESOLU | Comment ne plus crier sur ses enfants et rester calme ?Bonjour, je suis très nerveuse, Comment arrêter de crier à mes enfants ? |
Santé | |
Pauline Posté le : 8 Décembre à 10:34 81 639 vues |
Cindy Posté le : 8 Décembre à 10:47 |
Bonjour Pauline, nous n'arrivez pas à arrêter de crier à vos enfants? Parfois, en raison de nos innombrables responsabilités et tâches, nous finissons par perdre notre sang-froid avec nos enfants. Voici comment vous pouvez arrêter de crier à vos enfants : 1- Identifier les situations où vous perdez le contrôle : La première étape consiste à analyser ces moments où vous avez perdu le contrôle et crié à vos enfants. Si vous ne le reconnaissez pas depuis le début, il est peu probable que les problèmes ne soient pas résolus. Être conscient de cela ne vous aidera pas seulement à mieux vous contrôler, mais aussi à résoudre les problèmes qui ont tendance à vous mettre en colère. 2- Soyez prudent avec vos attentes : Les attentes nous jouent toujours un tour, surtout lorsque nous nous attendons à ce que les autres agissent comme nous le pensons. Par exemple, si votre fils jette un verre sur le sol, c'est peut-être parce que nous voulions expérimenter et apprendre ce qu'il adviendrait du verre, sans connaître les conséquences de son action. Dans ce cas, vous crieriez à votre enfant de faire quelque chose qu'il ne savait pas être faux. Les petits enfants ne connaissent toujours pas beaucoup des règles tacites de base qui régissent ce monde et à de nombreuses reprises, apprenez-les en se faisant engueuler. Cela peut parfois avoir un effet dévastateur car ils peuvent devenir réprimés, peu sûrs et très effrayés. Pensez avant d'agir. Il est parfois nécessaire de prendre du recul avant de réagir aux petites choses. Nous devons apporter plus de calme, de paix et de sérénité dans nos vies. LIRE LA SUITE (AUTRES CONSEILS POUR NE PLUS CRIER SUR VOS ENFANTS) https://oyant.com/question-46905-des-conseils-pour-arreter-de-crier-sur-ses-enfants-sante.html A DÉCOUVRIR SUR OYANT : La colère : 6 techniques simples pour contrôler sa colère https://oyant.com/question-46817-la-colere-6-techniques-simples-pour-controler-sa-colere-sante.html Des aliments pour contrôler la colère https://oyant.com/question-45943-des-aliments-pour-controler-la-colere-sante.html Disputes des parents : Comment les disputes affecte le bébé pendant la grossesse ? https://oyant.com/question-46560-disputes-des-parents-comment-les-disputes-affecte-le-bebe-pendant-la-grossesse-sante.html |
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