[Résolu] 7 bonnes raisons de ne pas se retenir de péter. Le N ° 3 est une vraie surprise

En raison de l'embarras qu'ils causent, beaucoup de gens essaient de retenir leurs fermes. Erreur ! Les fermes peuvent en dire beaucoup sur l'état de santé de l'autre et peuvent même faire du bien. Voici 7 bonnes raisons de ne pas les retenir:

1- Ils en disent beaucoup sur la santé:

Vous devez savoir que nous ne pouvons pas nous débarrasser de tous les gaz dans nos intestins et c'est d'autant mieux qu'ils peuvent révéler beaucoup de choses sur notre santé. En effet, la présence de gaz dans les intestins indique son bon fonctionnement, alors que leur absence est le signe d'un blocage de la fonction intestinale ou d'une occlusion.

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2- Ils réduisent les ballonnements:

Le ballonnement est un trouble digestif, résultant d'une accumulation de gaz dans l'intestin et résultant en un ventre rond. Ainsi, les pets qui évacuent le gaz intestinal peuvent être d'une grande aide dans la prévention ou la réduction des ballonnements.

3- L'odeur des pets est bénéfique pour la santé:

Il peut être difficile de le croire, mais les odeurs de pets sont réellement bénéfiques pour votre santé. En effet, cette odeur désagréable qui est évitée et qui est provoquée par des niveaux élevés de sulfure d'hydrogène, peut avoir un effet positif sur la fonction cellulaire.

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4- Les pets peuvent vous aider à déterminer vos besoins alimentaires:

La fréquence de vos pets peut en dire beaucoup sur votre régime alimentaire. Ainsi, si vos pets sont rares, cela signifie que vous ne mangez pas assez de fibres. Rappelons que ces substances produisent des gaz pendant leur fermentation.

Par contre si vous avez un régime riche en protéines complexes, viandes rouges et légumineuses en particulier, vous allez produire plus de gaz intestinaux, car votre intestin a besoin de doubler ses efforts pour les décomposer. Les pets de ce régime ont généralement une odeur plus désagréable.

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5- C'est le signe d'une bonne flore intestinale:

Être régulier est en effet un signe de bonne santé. Cela indique que votre système digestif va bien, parce que vous mangez des aliments sains. Certains légumes tels que le brocoli, le chou ou les lentilles et les haricots sont connus pour augmenter le taux de bonnes bactéries dans la flore intestinale. Ces derniers produisent du gaz intestinal en rejetant des fibres et des carbohydrates non digérés.

Ainsi, la consommation d'aliments sains mais qui favorisent la flatulence est essentielle pour nourrir la flore intestinale favorable aux bactéries.

6- Les pets sont bons pour l'intestin:

Ce n'est pas pour rien qu'il n'est pas conseillé de garder des pets. En effet, évacuer les gaz intestinaux à travers les pets permet de vider l'intestin, tout en les retenant provoquera leur accumulation à ce niveau ce qui provoquera une forte pression sur les parois de cet organe.
En plus d'être douloureuse, cette pression peut éventuellement provoquer une distension de l'intestin.

7- Ça fait du bien :

C'est une raison tout aussi valable pour ne pas garder les pets! En effet, péter fait du bien. Tout à coup, nous nous sentons plus légers et surtout libres des gaz qui bloquent nos intestins. Ne vous privez pas à condition de partir pour ne pas déranger votre entourage