10 Aliments que vous ne devez jamais manger ensemble ou mélanger

6. Le café ou le thé avec les œufs

Cette délicieuse association qui te projette assez rapidement sur le trône afin de produire un perfect mirifique a pourtant des effets ultra négatifs. Dans les œufs il y a du fer. Pas du fer genre des morceaux de métal hein !!!!! Mais du fer sous forme d’oligo-éléments. Et pour que ce fer agisse positivement sur ton corps il faut le synthétiser, or l’absorption de théine ou de caféine t’empêche de synthétiser le fer. Le mieux c’est donc de laisser une heure entre l’ingestion de tes œufs aux mouillettes et ton bol de thé.


7. Boire à peu près n'importe quel liquide en mangeant

Pour faire simple, un liquide va couler et galoper dans ton estomac en moins de 10 minutes et va diluer les enzymes qui te servent à digérer glucides, lipides, protéines et out le tralala. Pour bien faire, il faut donc boire avant de manger (ce qui pourra par ailleurs donner un sentiment de satiété et t’empêcher de te ruer sur la bouffe comme un/e malpropre) et attendre quelques minutes après ton repas.


8. Manger des fruits pendant un repas ou à la fin

On pourrait croire que les fruits sont bons en toutes circonstances, mais en fait non. Ces petits bâtards peuvent foutre la merde dans ton bide en mode première guerre mondiale si tu les prends pas quand il faut. Comme toujours tout est une question de timing digestif. Les fruits se digèrent lentement, or si tu les bouffes avec des trucs qui se digèrent plus rapidement ils vont stagner dans ton tube digestif et se faire un peu ièch. Or quand les fruits se font ièch, ils fermentent et tes intestins prennent cher. Bref les fruits ça se mange soit en début de repas soit en en-cas mais en aucun cas en fin de repas.


9. Hamburger/ frites : le combo de la mort

Adieu bonheur, bonjour tristesse, ce qui constitue le repas du bonheur est en fait une belle merdasse. Bon, on se doutait que question équilibre alimentaire on était pas au top mais l’association de la viande et du pain c’est comme avec les patates ça fout le bordel dans ton bide. C’est dix fois trop riche, mais pas riche genre financièrement, d’où la déception.


10. Des Mentos et du Coca au petit déj'

La vie n’est qu’une accumulation de choix impossibles.


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