[Résolu] Douleurs dans les jambes : les remèdes naturels

Bonjour, vous n’êtes pas le seul personnes avoir connu ce genre de problème, la douleur des jambes est un problème commun, subi par des personnes de tous âges. La douleur peut aller d'une douleur sourde aux sensations sévères sévères. Cela peut se produire dans une ou les deux jambes.

Voici le top des remèdes maison pour la douleur à la jambe :

1- Les compresses froides :

Lorsque la douleur à la jambe survient après une intense activité physique, vous pouvez simplement appliquer des compresses froides. Cela aidera à réduire la douleur en engourdissant la zone affectée et à contrôler l'enflure et l'inflammation.

2- Le massage :

Le massage favorise une récupération plus rapide des dommages musculaires qui causent des douleurs aux jambes, mais aussi améliore la circulation sanguine et aide à soulager le stress et l'anxiété.

3- Le safran des Indes :

Un autre remède efficace pour la douleur des jambes est le curcuma, qui a des propriétés anti-oxydantes et anti-inflammatoires.

La curcuma composée dans le curcuma inhibe un certain nombre de molécules différentes qui jouent un rôle dans l'inflammation et la douleur.

Pour élaboder ce remède, veuillez :

- Mélanger 1 cuillère à café de poudre de curcuma avec suffisamment d'huile de sésame chaude pour faire une pâte.

- Appliquer sur la zone affectée et frotter doucement. Attendez 30 minutes avant de le rincer à l'eau tiède. Faites-le deux fois par jour si nécessaire.

Aussi, buvez un verre de lait de curcuma chaud une ou deux fois par jour.


Remarque: Si vous prenez un médicament anti-excès de sang, consultez votre médecin avant de prendre du curcuma comme médicament.




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