RESOLUComment éviter et traiter le gonflement des jambes en cas de la chaleur élevée?
Bonjour, mes jambes gonflent dés que la température augmente, auriez vous des conseils pour prévenir ce gonflement?
MerciSantéGonflement, jambes
MathisPosté le : 27 Mai à 16:4395 967 vues
- KilianPosté le : 27 Mai à 16:49Bonjour, vous n'avez plus besoin de souffrir, le solution est facile, dans ce cadre vous pouvez recourir aux remèdes suivants :
1- Le massage :
Offrez-vous un massage professionnel! Quelqu'un formé pour faire du massage peut simplement faire des merveilles pour les jambes, les pieds et les chevilles gonflés. Ne soyez pas embarrassé; Expliquez le problème et votre massothérapeute devrait pouvoir vous aider et faire avancer les choses, ce qui contribuera à réduire le gonflement.
2- L'Huile essentielle de Pamplemousse :
Un bain chaud avec 5 ou 10 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse peut également contribuer à réduire le gonflement. Pendant que vous trempez, frottez vos jambes, vos pieds et vos chevilles vers le haut, vers votre cœur. Trempez pendant au moins 20 minutes.
3- La prise du magnésium :
Quelque chose d'aussi simple qu'une carence en magnésium peut provoquer un gonflement et prendre un supplément est parfois tout ce dont vous avez vraiment besoin.
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